寻觅心灵快乐·解读中国人的情绪

陶然 银娟 刘庆

出版时间

2014-08-31

ISBN

9787117195218

评分

★★★★★
书籍介绍

由陶然、银娟、刘庆所著的《寻觅心灵快乐(解读中国人的情绪)》是一本可以滋养心灵的作品,是一本可以让你给自己当心理医生的读物,也许它不能算经典之作,却是作者的一点心意,祈祷这点心力,能为你找到一点质朴的生活智慧,更多地关注自我及爱,让生活平安幸福,品出人生滋味,自得其乐,乐在其中。

陶然,主任医师。现任北京军区总医院成瘾医学中心主任,在成瘾医学、心理学、健康教育学、精神医学等方面有很深的造诣,尤其是对网络成瘾的诊断和治疗有独到的见解,是我国国内首位在网络成瘾方面提出新概念并率先制订网络成瘾的诊断标准和陶氏分型的专家。

银娟(笔名:银子)

北京军区总医院成瘾医学中心副主任、心理医生总督导,文化部特聘心理专家,中国传媒大学特聘心理学教师;香港国际武术节太极拳、太极剑及太极推手冠军和个人四项全能冠军;中国武术四段;被武当山拳法研究会评选为“武当百杰”之一。

长期从事心理临床、心理医生督导及心理学教学相关工作,在心理学、心身医学、武学、道学等方面有所造诣,同时从事太极拳及原始内功等传统武学项目的教学;致力于武学及心理学的学科交叉研究,旨在挖掘其潜在的心理学意义。

目前已出版专著:《原来可以这样爱——论父母与孩子共同成长的心灵读本》;《真...

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目录
第一章 情绪怎样进入你的身体
第二章 情绪指示灯——如何知道情绪超负荷
第三章 情绪密码
第四章 中国式负性情绪面面观
第五章 情绪与疾病

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