好好相处 - [美] 埃里克‧巴克(Eric Barker)

好好相处

[美] 埃里克‧巴克(Eric Barker)

出版时间

2023-03-31

ISBN

9787115611321

评分

★★★★★
书籍介绍

万维钢、丹尼尔·平克、大卫·爱泼斯坦盛赞的人际关系指南

生活中唯一真正重要的事情是你与他人的关系

用科学新知和动人故事幽默讲述人际关系的真相

◎ 编辑推荐

每章一个故事,语言幽默,拿起来就放不下,读的时候会经常发出“这样啊”的惊叹;

不是鸡汤,也没有毒,全书充满了反直觉的洞察,帮你跳出人际关系认知陷阱,成为一个大明白,获得让你和他人相处舒服的关系。

◎ 内容简介

本书从不同视角深入探讨了识人、交友、爱情、婚姻、社区等人际关系领域的各种主题。我们能以貌取人吗?患难之交是真正的朋友吗?爱能征服一切吗?没有人是孤岛吗?作者通过引人入胜的故事、经典事件的精彩描述,以及严谨的科学研究数据和研究结果,呈现了与传统认知不尽相同的思考和分析,并给出了这些问题的答案。

本书适合所有想洞察人际关系的奥秘、拥有良好的人际关系、追求人生幸福和快乐的人阅读。

◎ 名人推荐

每个人都处于各种人际关系之中,很多人认为自己善于人际关系,有的人还教人搞人际关系。然而现实是,我们对人际关系的很多基本认知都错得离谱。但我们仍然生活得不错,这真是一个奇怪而又有意思的现象。这本书从科学角度告诉你人际关系的真相,你可能会恍然大悟,但我相信你接下来的感受会比较复杂……别相信什么犯罪心理画像,重新思考什么是朋友。这本书不一定能让你更快乐,但是会让你更明白。我选择明白。

——万维钢 科学作家,“得到”APP《精英日课》专栏作者

社会科学的一整个分支可以用一句话来概括:其他人很重要。从最快乐的时刻到最痛苦的低谷,我们与其他人的关系决定了我们的幸福与福祉。在这本幽默而深刻的书中,埃里克•巴克提炼了让我们最重要的关系蓬勃生长的知识。本书将使你的人生恢复生机。

——丹尼尔·平克 未来学家、趋势专家

阅读本书就像与你最聪明也最风趣的朋友来一场硬核对话。埃里克•巴克的智慧与口才闪耀于字里行间。

——大卫·爱泼斯坦 畅销书作家、《成长的边界》作者

[美] 埃里克‧巴克(Eric Barker)

宾州大学学士、波士顿学院MBA与UCLA艺术创作硕士。曾任好莱坞编剧,与迪士尼影业、二十世纪福克斯有合作。畅销书《有效努力》作者、博客Barking Up the Wrong Tree的创建者,该博客针对生活、职场、情绪等人生各个方面,提供有科学佐证的建议或答案,关注用户超过50万人。经常在各大媒体发表文章,如《纽约时报》《大西洋月刊》《时代》《商业内幕》等。

译者:马梦捷(微博ID:大心脏排排)

心理咨询师,心理学著作译者,专注个人成长与亲密关系。

目录
引言
第一部分 我们能以貌取人吗  1
我们经常被告知“不要以貌取人”。这句话到底对吗?如果不以貌取人,我们如何读懂人心,如何克服“第一印象”带来的偏见?在本部分中你会找到这些问题的答案。
第 1章 福尔摩斯夫人 2
第 2 章 天才马汉斯 11

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用户评论
原以为这本书会有很多的理论知识,没想到这里面却是满满的故事智慧,且这些故事背后都有暗含的深意,值得好好品悟。同时,本书探讨的视角是非常全面的,不仅谈到了识人、交友,还涉及了爱情、婚姻、社区等人际关系的领域。非常值得反复阅读的一本书籍!
短小精悍,不落窠臼 外行看得懂,内行看得进去 都这么好好写书不行么,不要累牍,别拽词儿,这才是真正的明白人写的书!
我译的 棒棒~
2023070 从科学的角度来分析人与人之间的相处,但是它又讲了那么多的有趣的有情节的故事。 从这种“矛盾”的写法中,我觉得我学到了很多,怎么与朋友,与队友,与家人,与“社团”更好相处,更好感受自我。
还是不错的书,第一是友谊非常重要,爱人关系那一段给忘了 第三是社区非常重要。第三真的太难了
我很喜欢副标题的“舒服”,这个其实一直以来是我与人相处的标准吧。虽然之前测暗黑程度我是一个又自我中心,又恶毒又嗜虐又利己的人,但是我道德推脱度低也不贪婪啊,我只是想过平静的生活。总之呢,大家彼此都有些边界感在一起舒服就最好了 。作者一开始就告诉我们“几乎每一种形式的婚姻治疗方法都会建议夫妇在冲突期间积极倾听对方。但这种做法没有用。”婚姻争吵是一种特殊的情境(我的天啊总算有心理学家认真说明这件事了),“人类是复杂的,犹如三维版国际象棋。而我认为如此复杂的东西会有一个简单、通用的钥匙,这么想真是天真无知。”这本书讨论的是,当涉及关系时,我们做错了什么,以及我们如何能做得更正确。作者做的比较好的一件事是没有将这个话题说的很大,而只是“检验那些伴随我们长大的格言,看看它们在科学上是否成立”
受益良多
引言:积极倾听的一大技巧是以问题的形式重复对方所说的最后一件事。这样做会让他们继续说话。与此同时,你能够得到更多信息,并建立关系。婚姻四大破坏手段:批评(非抱怨),冷战,辩论,鄙视。婚姻四大拯救手段:不断扩展(不要停止新的约会),不断鼓励,一起回忆亲密,把过往改写成积极化的故事情节。(p.s. 虽然讲了一大堆理论,但作者是个单身且人际关系淡薄的人呵呵哒)
不读后悔系列。在个人与关系之中找一种平衡,已经成为必须习得的技能。
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