与青春期和解

[美]劳伦斯·斯坦伯格

出版时间

2019-07-31

ISBN

9787115514929

评分

★★★★★

标签

教育

书籍介绍

放松点!你听说过的许多关于青春期的现象都不是必然的。孩子的成长之路是风雨交加的,事实上,心理问题、问题行为及家庭冲突在青春期并不比生命周期的其他阶段更普遍。青春期出现极端情绪是正常的,叛逆是成长过程中不可避免的必要部分。

在本书中,作者将为我们展示一个真实的青春期。这里讲解了与青春期有关的脑科学、神经科学、心理学、社会学、教育学的最新研究成果,并且辅以几十个鲜活的青春期案例。为了帮助家长顺利地应对孩子的青春期,劳伦斯对青春期进行了创造性的划分——前青春期、青春期早期、青春期中期以及成年过渡期,把青春期的定义扩展到 25岁,并且根据每个阶段的心理特点对青少年的行为进行了深入的研究,从应用心理学的角度为青春期孩子的家长提供切实的建议和科学的指导。这既是社交媒体时代的需要,也是时代发展的结果。

本书可以帮助那些家有青春期子女的父母、初高中教师和心理学研究者全面了解青

少年的心理发展状况,发现他们在这一时期的优势和危机,进而激励青少年成长为更好

的自己。

AI导读
核心看点
  • 基于脑科学等最新研究,还原真实青春期
  • 将青春期定义扩展至25岁,分阶段指导
  • 提供权威型父母沟通技巧与教育建议
适合谁读
  • 家有青春期子女、寻求科学育儿方法的父母
  • 需要理解学生心理、改善师生关系的教师
  • 关注青少年心理发展、从事相关研究的学者
读前提醒
  • 书中案例基于美国社会,需结合国情辩证参考
  • 建议将父母角色从控制者转变为平等合伙人
  • 关注长期教育方式,而非纠结单次冲突对错
读者共识
  • 内容实用且体系清晰,有助于缓解亲子焦虑
  • 强调接纳与尊重,提倡用我向信息有效沟通
  • 理论落地有难度,需父母具备智慧与坚定信念

本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成,不等同于全文精读。

精彩摘录
  • "一个关系中的问题在陷入僵局的时候,只有强势的或者说处于优势的一方先做出改变,破局的可能性才更大。因为相比于弱势的一方,优势的一方往往各方面会更加成熟、更容易理解和找出问题的所在。"
  • "最健康的孩子与最健康的父母会形成一种权威的关系——温暖、坚定、坦诚沟通"
  • "是事实上,糟糕的一天或压力状态下的决定不会对孩子产生深远的影响,至关紧要的是父母长期以来的教育方式。"
  • "一些父母喜欢谈论孩子在小时候是多么可爱或有趣,这可能无意中增强了孩子对成长和被抛弃的恐惧。青少年需要安全感,需要确信没什么可动摇父母对他们的关爱——无论是他们的日益成熟、情绪起伏、不当行为,还是父母对他们所作所为的愤怒。"
  • "1. 花时间与孩子单独相处。计划所有的青少年都喜欢做的一件事就是聊天。 2. 分享你自己的感受与生活。让他进入你的世界。你应该让孩子知道,长大成人不是那么艰难的事;你也应该让你的孩子看到,你是一个有感情、有希望、有梦想的人,也是一个会遇到挫折和失望的人。 3.相信孩子。当出现问题时,你要相信你的孩子有着善良的意愿。 4.尊重孩子。青少年同样应该收到尊重,就像许多父母会向陌生人毫不吝啬地表示尊重那样。 5.支持孩子。当你在成人世界中挣扎时,很容易把青少年的烦恼看成小事。 6.使用幽默的方式,但要明智地使用。 7.不要疏远与你性别相异的孩子。"
  • "当你告诉青少年,“如果我是你,我会做......”或“你应该做的是......",你的意思是他们没有能力解决自己的问题。 对青少年说出你的感受(我感到沮丧/生气/心烦......)比批评和指责他们(你只会想到自己)更有效。 心理学家讲这两种沟通方式称为“我向信息”和“你向信息”。我向信息是指不带评判性地陈述我们对某一特定行为或情况的看法;你向信息是对他人的动机、态度或性格的评价。"
  • "不要相信一个人必须在工作和家庭之间做出选择,最快乐、状态最好的成年人往往对两者都有强力的责任感。"
  • "青少年有权利做自己。"
作者简介
【美】劳伦斯·斯滕伯格(Laurence Steinberg)美国天普大学杰出心理学教授; 美国心理学会和美国心理科学协会研究员、美国心理学会发展心理学分会前任主席、青少年研究协会前任主席、美国国家科学院青少年科学委员会主席;美国公认的发展心理学专家,致力于当代青少年相关主题的研究,包括亲子关系、青春期冒险与决策、青春期心理卫生、青春期大脑发育、学业成就、青少年犯罪等;他曾获得多项殊荣,以表彰其在青少年心理学方面做出的卓越贡献;他在青少年成长与发展领域发表了300余篇学术论文,出版了11本畅销书;他是众多电视节目的特邀嘉宾,也是广受欢迎的媒体的常客,包括《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》《今日美国》《今日心理学》和《妇女家庭杂志》。
目录
引言 青春期有好的一面 // 1
父母可以有所作为 // 3
知道该期待什么就成功了一半 // 4
青春期持续的时间比以往更长 // 5
本书的目的 // 6

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用户评论
虽然国情不同,但还是有很多东西可以借鉴,比如青春期的心理社会危机,沟通方法等等。
书是好书,内容完善,结构完整,条理清晰,知识趣味性强,讲授发展心理学是很不错的选择。 只是与国内青年期的成长过程有一些出入,还需要本地化。
值得一读。做子女的我仿佛看到了成长过程中的自己。当家长的我在迷茫中看到了希望。手里有书,心里不慌。
之前很多父母问我,他们应该读些什么书,才能帮助他们和自己的孩子相处。现在我会推荐《与青春期和解》。 即使我知道,如果一个父母有耐心把这本书看完且能理解,大概他也就不需要这本书的指导。
适合家长阅读
一般般,实质性的学术研究不多,大多是告诉你应该怎么做,设定的文化范围在西方,而且多为中产阶级孩子。用在中国孩子身上,总觉得哪里不对劲
沟通的本质永远是非暴力
干货很多,可以当指导手册看
抛开书里美国社会和学校情况,就像在回顾自己的青春期。现在为人之父,看着自己的孩子也一步步进入青春期,有这本书给我们解惑和指导,挺好!
觉得这本书没有用的父母 建议先读十遍 全篇背诵 或者选一些同类型的或者社科心理学的十本书读完再回来读这本 然后全篇背诵
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