足球训练完全图解:守门员技术与训练

克劳斯·彼斯彻浦

出版时间

2016-07-31

ISBN

9787115427748

评分

★★★★★

标签

体育

书籍介绍

在过去几年中,足球场上没有哪个位置比守门员发生的变化更加深刻。对球的飞行路线的变化做出良好的反应,在禁区内有**的控制能力等,曾是传统守门员应该具备的主要素质和特点。但是,当代足球对守门员提出了更高的要求,他们必须拥有良好的球技,能够“读懂”赛况,并且从后场将球队结构融入比赛。因此,守门员的这一新角色以及在场上发挥的作用需要他们参加更进一步的训练。

《足球训练完全图解:守门员技术与训练(全彩图解版)》包含50个适用于不同年龄段、不同技术水平球员的守门员技术训练课程,以及配合练习、体能练习和适用于所有年龄段球员、教练和领队的赛前准备指南。通过现代的训练方法,1号球员将进一步展现提升运动能力的可能性,并成为赛场上的“全能多面手。”

目录
序言:守门员 5
当代守门员的新角色 7
1 1号球员以及对这个新角色的理解 8
2 守门员必须具备的能力以及如何进行训练 10
3 守门员基本技术 14

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用户评论
圖解~ 圖呢? 或者多媒體時代應該有配套影片。 晦澀難懂的翻譯, 讓一本好書掉了價。
挺好的,值得尝试的守门员教程
除了技术教学还配合了体能练习,非常满意
本以为自己基础不错,结果照着这个系统的练一遍下来,我感觉我快要死了~~~
非常满意,终于找到一本专为守门员量身定做的图解教程了
还不错,训练守门员的方法很多
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