足球训练完全图解:传球与控球

【美】托马斯·杜利

出版时间

2016-07-31

ISBN

9787115426109

评分

★★★★★

标签

体育

书籍介绍

《足球训练完全图解:传球与控球》包含了84种针对提高运动员传球和控球技术的不同训练和比赛形式。《足球训练完全图解:传球与控球》的训练选取了快速高效的传球训练方法,其中包含了在跑动中反复训练直接传球以及控球部分的内容。每个训练和比赛都以彩色示意图和表格的形式呈现,帮助使用者更好地理解训练内容,同时还有利于教练正确地实施这些训练方法。

《足球训练完全图解:传球与控球》从简单的直线传球形式讲起,逐步深入到对抗时的传球形式。继而以真实比赛情形为出发点,阐述侧重于控球的传球形式,以及接近球门时的正方形和三角阵式传球。《足球训练完全图解:传球与控球》不仅适用于初学者,同时也适用于能力较强的运动员。

目录
序言 7
前言:传球/控球说明 8
技能训练标准 10
图例 11
1 简单传球/控球 I 12

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用户评论
为了提高控球能力专门买了这本书,讲的东西的确很多,先试着练一阵
图解版的教学容易懂,印刷质量也还行
传球控球那些事儿从中都能找到答案,练习方法挺不错
实用,虽然看起来简单,但是要真正掌握还是需要多在场地上练习才行
图解不错,清晰明了,针对传球和控球的练习项目比较多
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