无名图书
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专注力管理
胖子邓
出版社
出版时间
未知
ISBN
9781298767394
评分
★★★★★
目录
Part 1 努力,但收效甚微?
Part 2 是什么消磨了你的专注力?
Part 3 目标设定:像设计游戏一样设计任务
3.1 细分任务
柳比歇夫的时间记录法
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用户评论
关于“推理” 和“归纳”的叙述很有趣
5秒钟
挺不错的,一些方法论穿插得很好。
浅显易懂但聊胜于无 像作者一样建立明确体系才是最重要的
有些观点大同小异 没有带来惊艳的内容
没有发现可以深挖的观点
在自己认为自己专注力不够且有焦虑情绪的情况下读的。都是方法论上的东西,当然涉及到的方法是通用的且具有规律性,明白这些规律性,也算是了解了专注是怎么发生的。提高专注力的唯一方法就是认真且投入地去完成每一件事,只要去做就行。注:这本书好像还是16年看的。
比较简短,让你能比较快速看完。
内容精炼符合我胃口,不像有些书婆婆妈妈一大堆。
看完都忘了就是没用
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