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正念飲食
Jean Kristeller
评分 6.8分
33個正念飲食法練習，挑除不自覺的錯誤進食模式 要瘦、要美、要健康，關鍵已不在意志力，而在鍛鍊正念力！ ＊本研究獲美國國家衛生研究院（National Institutes of Health）經費支持 ＊這是30年來，對慣性減重族、控制飲食者，成效最顯著的前瞻性臨床成就 ＊亞洲首位正念飲食覺知訓練（MB-EAT
Iter Italicum
Kristeller, Paul Oskar 编
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A cumulative index to the "Iter Italicum" volumes 1-6, encompassing the indexes previously published to the individual volumes. Reorganised for ease of use, this invaluable aid to users of Kristell
