莉莎•特克斯特 美国畅销书作家，著作多达十几本，其中有多本为《纽约时报》畅销书，有两本拥有百万本以上的销量。她也是知名演说家，常去各地演讲，鼓舞人们踏上心灵之旅。她颇受媒体欢迎，陆续上过“早安美国”“奥普拉秀”“爱家”等节目，也曾接受《奥普拉杂志》采访。 她是女性成长机构“箴言31”现任总裁，但对于了解她的人来说，她只是一个为孩子操心忙碌、跟别人共乘汽车的平凡妈妈。她也和大家一样因为脏衣服、杂乱的抽屉以及皮下脂肪而挣扎。
与情绪和解
（美）莉莎•特克斯特
评分 5.8分
本书针对人们常见的四种情绪反应类型：事后羞愧的爆发者、责怪别人的爆发者、建造藩篱的压抑者、收集“石头”以待报复的压抑者，以充满启发且实用的方式，引用了作者亲身经验、各种生活范例，告诉我们： •当你和重要的人发生冲突时，该如何挽回？ •受到伤害时，要如何平静地面对已被损害的关系？ •分辨你是哪种类型的反应者，借此增进自己的沟通力 •管理压抑/爆发的情绪，少做让自己后悔的举动 •面对控制之外的事情，却
