桑德拉·巴克的图书会按更新时间持续补充,适合从代表作和同主题书继续延展阅读。
你的身体,是一切美好的开始
[美] 卡梅隆·迪亚茨,[美] 桑德拉·巴克
评分 7.6分
这不是一本关于体重的书,而是关于如何做出正确的选择。卡梅隆希望更多的女性能通过她的书多多爱惜身体。她想强调的是,当你拥有了有关身体的足够知识,并且竭尽所能地善待它,它便会给你最好的回报。 内容简介 这本书并非一本节食瘦身书、一本运动养生书,也不是一本让你脱胎换骨、成为别人的手册。这是一本让你更好地做你自己的指南书。你将成为你所能成为的最美丽、最健康、最自信的女人,并且你应该得到这些,因为你比你
你的身体,是一切美好的开始(新版)
评分 暂无
杨澜推荐,好莱坞影星卡梅隆·迪亚茨写给所有女性的贴心私语。雄踞《纽约时报》《出版人周刊》《今日美国》等各大畅销书排行榜,改变万千女性的生活方式。 《纽约时报》畅销书,好莱坞影星卡梅隆·迪亚茨写给所有女性的贴心私语。这并不是传授美容养颜秘笈、让你立刻瘦几公斤的那种书。 通过分享20年的健康心得,卡梅隆希望女性更了解自己的身体,用适当的饮食、运动和良好的习惯,收获全方位的身心健康。了解有关身体的真
卡梅隆˙迪亚茨 桑德拉˙巴克, 桑德拉·巴克
评分 7分
这本书并非一本节食瘦身书、一本运动养生书,也不是一本让你脱胎换骨、成为别人的手册。这是一本让你更好地做你自己的指南书。你将成为你所能成为的最美丽、最健康、最自信的女人,并且你应该得到这些,因为你比你想象中的自己更美好。 卡梅隆˙迪亚茨将她在20年来的健康之旅中得到的建议、提示、技巧和有用的科学,与女性朋友们分享。她想让女士们明白,变健康永远比变瘦更重要。我们的身体永远是我们所能拥有的最好也是最重要