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慢病患者的感染性疾病防护
杨青敏
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本书阐述了老年慢病患者应对感染性疾病的预防护理方法。老年是人生经历中漫长的一个时期，老年期的生存质量也非常重要。随着年龄的增长，人体的内脏、骨关节和肌肉存在着不同程度的退行性改变，功能逐渐衰退，再加上慢病的影响，易使老年人行动受限，从而更容易罹患感染性疾病，影响身心健康。从饮食、心理、运动、用药指导四个方面，通过积极的健康教育方式，提高老年慢病患者的生活自理能力，使老年慢病患者对感染性疾病有足够的
健康咖啡吧：慢病与生活
本书根据老年人慢病特点，采用独特、轻松的“咖啡吧闲聊”方式，指导老年慢病患者正确管理自己的身体。书中重点讲述每个慢病的三级预防，详细介绍生活方式相关因素对疾病的发生、发展所起的重要作用 在本书中不会看到有关疾病治疗或秘方之类的内容，但是可以找到许多有关如何活得更轻松、愉快的技巧和建议。这些建议有些来自医务工作者，大多数建议来自已经学会如何管理自己所患慢病的朋友。我们将对慢病的特点、主要危害、常见
健康咖啡吧：音乐与生命
本书采用独特、轻松的“咖啡吧闲聊”方式，从音乐与自然、音乐与风景、音乐与成长开始，递进到音乐与疾病的专业性讨论，然后切入音乐与心理、音乐与感觉的关系，后又回归音乐与社会和音乐与教育的宏大格局中。 音乐治疗是以音乐来达到恢复、维持及改善心灵与身体健康的治疗方法，借助音乐的旋律和节奏的巨大心灵冲击作用，对某些慢性疾病，特别是疼痛与心理精神方面的疾病进行治疗的过程。音乐有助于增强自我，帮助释放和控制不
家政服务及照护者健康锦囊
由于照护需求增大、资源短缺，家政服务及照护者（保姆、护工、月嫂、钟点工等）工作时间总体偏长、强度高、劳动量大以及多在室内劳动等环境因素，导致照护者极易发生生理和心理疾病，常见腰肌劳损、贫血、关节炎、骨质疏松、慢性胃肠道疾病及心理问题。本书从照护者的工作特性出发，从生理、心理、社会、环境等方面向照护者们提供健康指导，以期帮助他们在高强度、高压力的劳动环境中缓解身心压力、排解忧郁情绪，促进身心健康，以
司乘人员健康锦囊
司乘人员常年工作于人多、繁杂、动荡的环境，精神长时间高度紧张，无法保证新鲜的饮食和规律的睡眠作息，默默承受着胃肠炎、颈椎病、腰椎病、腰肌劳损、听力障碍、疲劳、便秘、心理压力等疾病的困扰，造成机体亚健康的状态。本书对司乘人员易罹患的急慢性肠胃炎、便秘、视听力下降等常见职业病展开描述，旨在向广大司乘人员普及预防保健及自我护理的相关知识。 杨青敏，曾任复旦大学附属上海市第五人民医院副院长、党委副书
医务工作者健康锦囊
医务工作者常年在医院工作，工作环境复杂多变，又经常接触患者群体，同时由于工作性质存在无法规律饮食、诊疗久坐、手术久站、心理压力大、院内交叉感染等职业高危因素，容易罹患消化道疾病、腰椎间盘突出、下肢静脉曲张及内分泌失调等疾病，从而给医务工作者带来了诸多健康困扰。本书基于医务工作者的工作环境特性，从生理、心理、社会、环境等方面向医护人员提供健康指导，真正落实使医务工作者自身早发现、早诊断、早治疗的三级
白领健康锦囊
白领人群通常因为工作繁忙、精神压力大、工作时间长而缺少运动和足够的休息，致使超重及肥胖、血脂异常、慢性咽炎、胃肠道疾病及脂肪肝已成为该人群的职业病。本书从生理、心理、社会、环境等方面着手，对冠心病、高血压、糖尿病、脑血管病、慢性咽炎、胃肠道疾病等职业病的病因、症状、预防与治疗方法、护理小贴士等疾病相关知识进行科普，旨在向广大白领阶层普及常见职业病的预防保健及自我护理的相关知识。 杨青敏，曾任
教师健康锦囊
教师常年奋战于三尺讲台、伏案备课，易导致慢性咽炎、鼻炎、慢性支气管炎、视力下降、腰肌劳损、颈椎病、心理精神压力大等，发生职业相关疾病，严重影响教师人群生活质量。本书以通俗易懂的笔墨、生动形象的图画，对疾病的病因、症状、预防与治疗方法、护理小贴士、情绪疏导等信息展开叙述，旨在向广大教师普及常见职业病的预防保健及自我护理相关知识，改善教师人群的健康状况。 杨青敏，曾任复旦大学附属上海市第五人民医
人民警察健康锦囊
本书以春、夏、秋、冬四个季节为主线，列举了人民警察在各个季节易发的疾病。由于工作压力大、劳累、因工作特殊性难以劳逸结合，以及有时要应对突发事件，易发生焦虑症和抑郁症等心理问题；由于训练强度大、执法任务重，易受外伤；交警因长时间的站立，膝关节容易受损，吸入灰尘、汽车废气使得罹患支气管炎和哮喘的风险增加。 本书重在强调疾病的预防和护理，旨在向人民的卫士普及健康科普知识，希望改善其健康状况，使人民警察
工人健康锦囊
工人们常年在噪声较大的车间、工厂、建筑工地等工作，接触粉尘等物质，特殊工种还可能遭受开放性创伤。因此常常会导致听力障碍、肺尘埃沉着病（硅肺）、鼻咽炎、腰椎间盘突出、电击伤、膝关节炎等职业病的发生。本书依据春、夏、秋、冬四个季节不同气候的特点，结合工人群体的工作环境，从生理、心理、社会、环境等方面着手，向广大工人朋友普及与疾病相关的预防保健和居家护理知识。 杨青敏，曾任复旦大学附属上海市第五人
社会工作者健康锦囊
社会工作者忙碌在社会服务的一线，他们默默地为人们服务，缓解人们由于竞争、工作压力产生的精神紧张，为整个社会的安定团结做出很大的贡献，自身却承受着巨大的心理压力，胃炎、感冒、心脑血管疾病等发生率较高。本书从社会工作者的职业特点出发，从生理、心理、社会、环境等方面，提供春、夏、秋、冬四个季节常见的与职业相关疾病的知识，并为社会工作者提供健康指导。 杨青敏，曾任复旦大学附属上海市第五人民医院副院长
老年慢性病居家护理指南
本书为“医护睿读系列”。随着医院——社区——家庭无缝链接的发展，越来越多的慢病患者选择居家护理，目前，针对慢病居家护理知识缺乏规范科学的获取途径，本图书对呼吸系统、心血管系统、内分泌系统、泌尿系统、神经系统、老年系统常见病疾病的相关居家护理操作知识进行梳理，为老年慢病患者居家护理提供健康指导。可为医护人员、老年慢病患者及家属提供借鉴和指导。 杨青敏，女，主任护师，复旦大学护理学院硕士研究生导
