李澍晔 知名科普作家，中国科普作家协会会员、中国青少年通讯社成长教育首席专家。军人出身常利用闲暇时间为成年人作走步健康知识讲座，为学生和学生家长做安全避险教育，曾多次被中央电视台、中央教育电视台、北京电视台、山东教育电视台、北京广播电台等媒体邀请作为主讲专家或者嘉宾。 刘燕华 中国科普作家协会会员，中国心理卫生协会会员，中华护理学会会员。出生于革命军人家庭，14岁参军，为原北京军区某后勤部正团职干部，上校军衔。对家庭急救、战场救护学、医药养生、中老年护理保健等研究较深。
走出好身体
李澍晔
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人每天都要走步，如果所走的每一步都能起到应有的健身作用，我们的健康将得到坚实的保障。但由于缺乏必要的科学走步知识，不少人虽然每天走了很远的路，花了很多时间，健身效果却极其有限。对每个人来说，这都是在健康资源上的严重浪费，这种浪费实在可惜！ 那么，我们到底该怎么走步？立足于日常生活实际，本书给出了具体的解决方案。 健康走步的方式有哪些？如何挤出日走一万步
健康是走出来的
李澍晔 刘燕华
评分 5分
《健康是走出来的》内容简介：没有适量的运动，许多疾病就会莫名其妙地来到身上。 什么样的运动最好呢？世界卫生组织明确指出：“最好的运动就是走步。” 如何根据身体情况、环境情况、气候情况，科学走步。 如何毫不费力地减肥。 如何预防心脑血管疾病、关节炎、颈椎病、失眠、食欲不振、便秘…… 如何增强记忆
野外生存手册
李澍晔, 刘燕华
藏地少年探险传奇
两名雪域少年的传奇之旅，一首关于勇气与梦想的悠扬赞歌
青少年智谋防骗36计（上中下） 三十六计、防诈骗、国学经典、青少年阅读
