关键改变：如何实现自我蜕变
[美] 科里·帕特森（Kerry Patterson）,[美] 约瑟夫·格雷尼（Joseph Grenny）,[美] 戴维·马克斯菲尔德（David Maxfield）,[美] 罗恩·麦克米兰（Ron McMillan）,[美] 艾尔·史威茨勒（Al Switzler）
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为什么95%的饮食计划都失败了？为什么新年决心总是坚持不了几天？为什么人们总是有美好的愿望，却不能积极地行动？不论是职场提升，还是保持财务健康、心理健康等。基于心理学和医学领域的新研究成果，本书的作者提出：做出这些努力的关键并不是传统意义上的意志力，人们的行为受到很多微妙的影响。本书向我们展示，个人如何理解这些强大而有影响力的推动力，如何将这些推动力融入一种积极的方法中，带来真实、有意义的结果。作
