迈茨•比尔马克，生于1961年，苏珊•比尔马克，生于1963年。两人在瑞典小城卡尔玛相识、结婚，并在那里生活，育有一女。 他们曾经历过生命中最低沉的阶段，后来成功地走了出来，并公开分享这些经验，帮助很多人调整了生活的方向，重新找回自信与喜悦。这便是本书的写作缘起。 现在，他们是瑞典最受欢迎的“心灵健康教育”导师。
你可以改变
[瑞典] 迈茨•比尔马克, [瑞典] 苏珊•比尔马克
评分 7分
《你可以改变》（一本帮你迈向积极人生的简明指南） 内容提要： 作者迈茨&苏珊•比尔马克夫妇，是瑞典最受欢迎的“心灵健康教育”导师，他们的网络个人平台极为火爆，每天都能收到来自世界各地的感谢、分享与求助咨询。原因无他，是比尔马克夫妇对自身经历的坦诚讲述，及其做出的极富启发的总结和简单实用的实操，聚焦了越来越多人的关注。 比尔马克夫妇经历过一段消沉的生命周期，后来走了出来，并换来心灵成长上的收获。他们
