[德] 克里斯蒂安·布劳恩的作品

自由搏击终极指南（全彩图解版）

[德] 克里斯蒂安·布劳恩

评分 7.6分

自由搏击也称综合格斗（无限制格斗），在武术界中正变得越来越流行。击打、拳击、踢蹬、摔掷、杠杆和地面技术来自各种不同武术类型的多种技术在自由搏击中都是允许使用的，只有少数例外。对于希望在搏击中获得成功的任何人来说，会有必要深入理解站立式格斗技术（例如，泰拳和散打）与地面格斗技术（例如，巴西柔术或巴西式摔角）。 克里斯蒂安·布劳恩（Christian Braun）是一位经验丰