书籍介绍
《开州四维拳缠架》是四季出版社于2018年12月编辑出版的图书，作者是罗明。
《开州四维拳缠架》一书近十万字。主要是对非物质文化遗产开州四维拳缠架套路动作分解说明。进一步阐述了开州四维拳的历史源流和缠架的起源，讲明四维之义。并对缠架系统训练作了说明，从初学入手到习练原则，习练步骤等理论部份，拳架图解，教学要点的辑录，前人及门人的经验等实操部份，最后是考试试卷作为学习总结查验掌握程度。这样一个从初级到高级的过程，对初学者来说，可以按图索骥循序渐进的学习，各个程度的武术爱好者均可在本书中受益。
罗明，重庆开州太极拳协会副主席，罗明太极书院院长，太极拳理论与实操主讲老师。长期从事武术文化教育工作，对中国传统以武入道文化颇有研究，近年来致力于中国传统武术文化在当代发展的研究。曾著有《开州四维剑与四维刀》《打穴入门》《拳学理论》《武术文化与国学思想》《武术思想的传承与弘扬》。
目录
用户评论
书中一语中的：“武学的危机不在于传承危机，而在于习练者的诚意正念及信仰危机”。书中包含作者习武几十年的心血和结晶，“以武入道”表达了中国传统武术其中内涵的一个缩影，对爱好者的习拳练功之路有很大帮助！“初学拳术者，当从十五入手……悉心研习避免走很多弯路，可以伴随着大家的成长！”圣贤之理，真功实修。
四维之理，阴阳之合，天道人道，诚而已。意诚而后心正，心正而后中正，中正而后一气，一气而后知人之性。
通过读《开州四维拳缠架》一书，结合自己习练拳的体悟，总结出如上感悟。
我是一名太极初学者，此书通俗易懂，文风幽默，化繁为简。书中主要内容以四维拳缠架动作图解为主，同时大量引用了四维拳拳谱内容，简述了四维拳习练原则以及练习步骤。书中最精彩的还属罗明师父平时教学辑录的130条，其内容以一种最浅显易懂的语言直指武学核心。是师父习拳一身点滴的汇聚，个人的经验，条条都包含了罗明师父的心血和结晶。只要悉心研习这个辑录，对爱好者的习拳练功之路有很大的帮助，并且走得顺，走得远。。 对于我们初学者来说总是会面临很多困难，担心学不到，动作记不住等等，罗明师父的四个字给了我深刻得启发“选择——坚持”！是啊！人生中不管什么事不都是如此吗？既然选择了，就得坚持下去，没有捷径，只是时间的关系，努力了早晚会有收获。为自己加油😊
语言通俗易懂，特别是习练要求及个人体悟部份，真实。
经过对开州四维拳的锻炼，证实了对各慢性病的防治作用，如肠胃方面.三高.心脏方面.神经痛.失眠等。
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