书籍介绍
这不是一本翻完就能上手的技术手册，而是一套帮你重建对身体运作方式认知的底层逻辑。书中反复出现一个反直觉的洞见：身体看似简单的“平移”，实际靠的是关节的“转动”来达成——这种把力学原理拆解到每一处结构的写法，正是它区别于普通解剖图鉴的地方。不少读者坦言，读完总论与髋关节分章后才恍然，原来能听懂康复师口中的代偿与发力究竟指什么。它适合两类人：正在读康复、物理治疗专业的学生，以及想把撸铁练对方向的健身者。需要提醒的是，它信息密度高、逐章细读才踏实，且译文与个别页码存在硬伤，选购时建议认准第三版全彩印刷。
作者简介
優秀的作者陣容：以四十年的物理治療臨床經驗與約二十五年的教學經驗，為物理治療科系學生淬鍊出值得信賴且獨特的學習方式。
目录
用户评论
呃，又把自己看晕了
运动医院太重要了
设备买全了，还得用理论武装自己才能算是合格的康复科呀[666]看完了总论和髋关节分论，感觉应该早点读这本书就能听懂康复师跟我说的话了😂
一本非常详尽的人体物理结构说明书，粗略地看完一遍有个整体概念，要深入了解还需要逐章逐节反复细细读。买的时候拍的第二版，等候一个半月后收到的是这个第三版，相比第二版封面看起来有点花哨，内页第二版是双色印刷第三版是全彩，虽然双色印刷看上去更像是严肃的教材，但不得不说全彩的插图明显更直观，并且整本书插图的数量非常之多。具体的内容没有做过比较，不过按常理新的一版应当是在前一版基础上进行过优化。第一遍读完最大的收获是：人体结构非常复杂精密，看似简单的动作常常由多个部位协同完成，系统内部效率的不同可以天差地别（就是平时大家所说的巧力与蛮劲），要高效运用自己的身体，需要常年累月的操练和体会。
读的时候一度怀疑我是来校对的，习题答案，段落中有些错误，已经反馈给出版社了。不过瑕不掩瑜，适合学康复或者爱好健身的人好好研究，是本好书！
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