书籍介绍
当我看向你时，我并不只是在看你，我也看到了生命之书的一部分。生而为人，我们有能力直接从生命之书上学习。-托马斯.希伯尔
托马斯.希伯尔，享誉世界的整合心理学新锐，德国内在课业研究院创办人；与德，美，英高校入伦敦城市大学等合作进行内在科学跨界项目研究，并担任博士生导师；全球非赢利组织口袋组织发起人，关注全球集体创伤疗愈；西方世界公认的集体创伤和代际创伤疗愈先驱。
作者简介
托马斯.希伯尔，享誉世界的整合心理学新锐，德国内在课业研究院创办人；与德，美，英高校入伦敦城市大学等合作进行内在科学跨界项目研究，并担任博士生导师；全球非赢利组织口袋组织发起人，关注全球集体创伤疗愈；西方世界公认的集体创伤和代际创伤疗愈先驱。
目录
前言
对你的生活和感受负责
抱怨等于停滞不前，停止抱怨才能突破成长 20
情绪的出口在哪里？ 21
用户评论
前天下午茶时间老板来到我办公桌旁边，神秘的微笑中隐藏不住那异常的兴奋，我乐不思蜀的调戏了一下，是年度报告pass啦？No！那准备请我次饭？No！我要分享一本好书，我觉得你有必要深入学习，然后我们交流一下。于是，我用了两个小时的工作时间读完，却不敢交流！因为我还有一大把报告没写完，😭……，但是这本台版精装版内在探索科学研究主题的书，从更高的层次探讨了作为人应该发自内心承担责任的话题，深度剖析了如何与他人与世界互动，以更觉察更有创造力的状态，成为新世纪文化中的代表，120个👍！
还要多读几遍
智者的书。
太棒。还希望能读一遍英文版。
需要重读一遍
第一遍没怎么读懂
很薄的一本，但却承载了极大的智慧。时刻内观自己，充分地开发个人的觉知、主动与世界产生关联，拓宽自己的维度，让自己越来越清晰、纯粹，抵达自己的路上，就可以收获一切需要的。
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