一個人，不老的生活方式

吉澤久子

生活評論家。1918年生於東京，文化學院畢業后從事速記工作，成爲文藝評論家古穀鋼 武先生的秘書，進而與他結婚，研究日常生活中累積的日本傳統智慧和技術，並提出應用在現代生活中的心得。活動觸角很廣，包括為報刊雜誌寫作和演講，著有多本散文集，為如何充實老年生活提供綫索。近作有《積極向上》、《九十四嵗獨立自主積極開朗》、《那時候的事》等等。

吉澤久子 生活評論家。1918年生於東京，文化學院畢業后從事速記工作，成爲文藝評論家古穀鋼 武先生的秘書，進而與他結婚，研究日常生活中累積的日本傳統智慧和技術，並提出應用在現代生活中的心得。活動觸角很廣，包括為報刊雜誌寫作和演講，著有多本散文集，為如何充實老年生活提供綫索。近作有《積極向上》、《九十四嵗獨立自主積極開朗》、《那時候的事》等等。