生存的12條法則

这不是一本教你成功的书，恰恰相反——它反复提醒你：人生本就要受苦，而快乐只发生在'正在进步'的过程中。作者借龙虾的支配等级、血清素的涨落，揭示一个近乎残酷的真相：你垂头丧气，大脑会真的给你'降格'。全书最锋利处，是那句'富人的感冒好比穷人的肺炎'，以及'批判世界之前，先整理好自己的房间'。它真正针对的，是那些'连自己内在混乱都没处理好，却装作知道如何让世界变好'的意识形态主义者。因此它适合谁？不适合急于求成的人——很多人读来头疼、觉得絮叨；它适合愿意花三天读完、并打算再读英文版、反复厘清'你是谁'的人。它不是成功学，而是旧约的实践学：承认脆弱与有限，用具体的、微小的、此刻就能开始的选择，去对抗生命愚蠢的玩笑。

喬登・彼得森 Jordan B. Peterson 多倫多大學心理學教授、臨床心理學家，前哈佛大學心理學系教授。主要研究異常心理、社會心理，以及人格心理學，尤其是五大人格。以在網路上帶動的話題、訂閱率驚人的講學影片，被稱為「西方最具影響力的公共知識分子」。 他跟哈佛大學和多倫多大學的學生及同事共同發表了一百多篇科學論文，推動當代對人格的理解。經典著作《意義的地圖：信仰的構造》（Maps of Meaning: The Architecture of Belief）改寫了宗教心理學，並由加拿大公共電視台製作成13集的熱門電視節目，許多國際知名的公共知識分子也都參與演出。《生存的12條法則》是他萬眾矚目的第二本書，未上巿便已登上暢銷排行榜，一推出便成為全球話題。 他在加拿大亞伯達北部寒冷的荒地上長大，做過洗碗工、加油站員工、吧枱手、短期廚師、養蜂人、鑽油井工人、合板研磨工及鐵路工人，也向律師、醫生和商界人士講授神話，為聯合國秘書長提供諮詢，協助臨床病人處理抑鬱症、強迫症、焦慮症和思覺失調，擔任加拿大大型律師事務所資深合夥人的顧問，並在北美和歐洲廣泛講學。 創立的精神健康網站（www.selfauthoring.com）已協助數千人處理過去的問題並改善未來。同時，他在www.understandmyself.com上的新人格測驗也協助受試者認識自己與別人。 譯者簡介 | 劉思潔 （1-6章、推薦序、自序） 台灣大學外文研究所碩士，曾任大專教師及出版社編輯，現為自由譯者，譯有《心靈的傷，身體會記住》《原諒就是力量》《回應生命的邀約》《巾幗領導學》《金齡教會的願景》《泰澤傳奇：和好、自由、信仰之旅》等書。 何雪綾 （7-12章、終章） 臺灣臺北人，臨床心理師，台大臨床心理學博士，兼事翻譯工作。臨床服務與研究專長為末期照顧、重大壓力與疾病調適，近期亦關注政治暴力創傷療癒。