书籍介绍
在纷繁复杂的世界中，我们常常感到内心的困扰和迷茫。而《内观基础》这本书，就像一盏明灯，照亮了修行者内心的道路。它通过深入浅出的语言，向读者揭示了内观禅修的奥秘，帮助我们认识到内心的真相，从而实现心灵的宁静与解脱。
推荐理由
《内观基础》一书详细介绍了内观禅修的原理、实践方法和深刻意义，是理解内观禅修的权威指南。书中不仅阐述了内观禅修的历史背景和哲学思想，还提供了具体的禅修指导和案例分析，帮助读者从理论与实践相结合的角度深入理解内观禅修。
适合哪些人读
对佛教哲学、内观禅修感兴趣的读者
希望提升自我认知、探索内心世界的修行者
想要了解身心关系、追求精神成长的人群
面对生活压力，渴望寻求心灵慰藉的普通人。
希望提升自我认知、探索内心世界的修行者
想要了解身心关系、追求精神成长的人群
面对生活压力，渴望寻求心灵慰藉的普通人。
书籍脑图
用户评论
马哈西，班迪达！
淘书 from 鲤鱼满嘴荣光 五星已读 //20160208：不好读，用到诸多专有名词，风大、现起、近因……这就罢了，名词可以查；但读了三分之一，前六节都在重复讲五蕴皆空，压根没涉及到止观本身啊…没讲禅定中不同阶段的种种现象和意境法，诸如入出息念这些非常具体的方法也没提到，都是大而化之的佛理，当然也可能这才是更高质量的修行，不必深陷于奇淫技巧中，但总之我读后受益较小，可操作性也小。暂放下，以后再说。
定力足夠轉四大分別 完成色業處和名業處 再轉緣攝受智 之後才開始真正的毗婆舍那
必读名著60部。
可能是翻译的有点晦涩
真正的修行手册
可以作为案头书，时时翻阅
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