阿德勒談人性

阿德勒最重要的著作，個體心理學的起點！ 「我們與他人的互動太少，對待他人的態度容易出問題，判斷力也經常出現偏差，一切只因為我們不夠瞭解人性，所以彼此成為敵人。」 科技改變了生活型態，帶來了便利與效率，卻因此使得人與人之間變得疏遠，不如以前緊密。人們缺乏交集，大城市裡充斥著冷漠與不信任，也更難交心。 「陌生」這一詞，我們每個人都很熟悉。因為，就連「家庭」這樣應該親暱的團體裡，都出現「父母誤解子女」或「子女不懂父母」的聲音。 每個人的成長經歷都不相同，自小養成的性格與看待事物的觀點也天差地別，相處起來自然有許多需要磨合的地方。然而，只要我們能夠明白，一個人從出生到現在遭遇過多少困難與挫折，就能夠理解，為什麼這麼多人一輩子都在掙扎，覺得生命很悲傷、社會很可怕。 跟著阿德勒一起爬梳人性，試著去瞭解別人心裡的傷，進而療癒自我生命的創口。 △ 關於愛，他這麼說： 愛情，是建立在深刻的夥伴關係之上，不允許任何一方控制欲太強。 △ 關於夢，他告訴你： 夢，最適合用來強化我們某種情緒，創造解決問題所需的動力。 △ 關於工作，他的解釋： 一個人的價值，取決於他們以什麼態度待人，以及他們願意出多少力參與團體生活規範的勞力分工。 △ 關於情緒，他這樣分析： 情緒，是人們在有意識或無意識下感受到壓力時，情感的瞬間宣洩。情緒和人格特質一樣，也有特定的目標與方向。 △ 關於教育，他希望你懂： 教育不是書本上的知識，必須從生活中來學習。 ◎專文導讀 臺北教育大學心理與諮商學系教授兼教育學院院長／吳毓瑩 臨床心理師／洪仲清 國立清華大學竹師教育學院教育心理與諮商學系教授／曾文志 ──三位名家共鳴推薦 ◎心理學界齊聲讚好 國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系教授兼系主任／田秀蘭 國立臺灣師範大學副教授／吳淑禎 東吳大學心理系兼任副教授／林蕙瑛 國立臺南大學諮商與輔導學系主任／連廷嘉 國立臺北教育大學心理與諮商學系退休教授／曾端真 臺灣阿德勒心理學會理事長／楊瑞珠 諮商心理師／蘇絢慧 ◎名人讚好推薦 「阿苗帶風向」主持人／苗博雅 演員／涵冷娜（許乃涵） 暢銷作家／螺螄拜恩

阿爾弗雷德‧阿德勒 Alfred Adler （1870-1937） 與佛洛伊德、榮格，並稱心理學界三巨頭的阿德勒，出生於奧地利維也納。 由於自小體弱多病，使他覺得自己不如他人，有所自卑。 己身的人生經驗也影響了他的學說。之後，阿德勒定居紐約，於巡迴演講的期間，在蘇格蘭心臟病發驟逝。他所開創的「個體心理學」，深深影響了《與成功有約》的史蒂芬‧柯維，以及人際關係學大師戴爾‧卡內基等人。 譯者簡介 林曉芳 中興大學外文所碩士，曾任職出版社與雜誌編輯，譯有《最重要的事》、《然後，我們就Bye了》等，合譯有《未來一百年大預測》等書。