书籍介绍
〈 擺脫被情緒控制的啟示 〉
當一個人的情緒越膨脹，就越容易受到情緒影響。
為了探索人類的本質，荷蘭哲學家斯賓諾莎研究起情緒萌芽的源頭。
一起來解讀他的著作《倫理學》，
學會不受情緒影響，愉快度過每的方法吧！
【關於本書】
《倫理學》是17世紀荷蘭哲學家斯賓諾莎的著作。
當時處於工商業發達，生活富裕的時代，
人們經常被喜悅、羨慕、驚訝、悲傷、憎恨、貪婪等
各種各樣的情緒牽著走。
《倫理學》主張人除了正面的情緒外，
也會擁有負面情緒這是很理所當然的事情，也是活著的證明，
當這些情緒越激烈，對行為的影響越大。
你是否也有過任憑這些情緒氾濫，
不但傷了別人，也傷了自己，
或是反過來被這些情緒捆綁，
導致整個人無法動彈的經驗呢？
只要能夠了解這些情緒萌芽的原因，
就能重整心靈，不再受情緒影響。
為了和這些情緒打好關係，不受情緒束縛，
度過心情愉快的每，
讓我們一起來探索
自己和重視之人的「喜悅」與「悲傷」的來源吧！
用户评论
养眼养心的年度好书，大耳狗尊可爱捏。૮ ・ﻌ・ა说的也好有道理。“……遇到工作时就得分开来看，不能光用个性和人格来评判对方，要从那个人的能力和经验值来进行判断。”“顺利的时候更要谨言慎行。”“受人认可的喜悦也是维持上进心的动力。”“过于想要受到认同的人，容易树立敌人。”将他人的命令改成“这些都是为了自己”的想法。“能够以爱与温柔包容，憎恨与愤怒的人，就是坚强的人。”“遇到困难时，千万不要想太多，尽可能地先做就对了。”“只要怀着自信下决心，无论结果如何，应该都不会后悔。”“极端的傲慢或自卑都是对自己的最大无知。”“能够改变人心的是爱对方、接纳对方的胸襟。”“自卑裹着正义感和宗教信仰的虚伪外衣。”“开心、喜悦、憎恨、愤怒、迷惘和悲伤都是尽全力生活的证明。”
好可爱的书 喜欢大耳狗😍
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