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自控力
凯利•麦格尼格尔
,
Kelly McGonigal Ph.D.
出版社
出版时间
2012-08-21
ISBN
9787993417657
评分
★★★★★
标签
心理
心理学
美国
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用户评论
不错,理清了很多自己在平日总结的经验,要是能在多年前看到的话,也许可以少走点弯路,有理有据,可圈可点。
看完受益匪浅 讲的太透彻了 说到心坎里 可操作性也很强
坦然面对自己
框架很清楚意思也清楚。
在 #钟书阁西单店 刷完!对冥想的作用有了更深的了解
读的这个版本,以后还要再读一遍。
当年的成功学 哈哈哈
2014
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