拙火瑜珈

不喜欢，想办法卖掉

上一本心灵瑜珈，开启我对自己更新的认知，韦达一位非常智慧的上师，最近正在研读上师的新作！

玄学~~~~理解能力太差，对我帮助不大

一本原则指导性的书，不那么神秘主义，对实修者有用。

虽然书名叫拙火瑜伽，但是关于瑜伽的内容提到的很少。

优美但短，缺少更多实际的东西。搭配上一本书一起读更有感觉。

亮点在附篇。

开始以为这本是关于昆达里尼也就是拙火的技术指导，看完后才发现是理论轮廓和大致内容的介绍，掺杂了一些传说故事和唱诵诗篇，倒也不失为一本好的入门。可以厘清拙火的方向（自下至上）、形态（闪电）、瑜伽经络的总数量（三千五百万条）、脉轮打开后的能量自外转内、谭崔不是关于纵欲而恰恰是讲究节制、专注的瑜伽功法等等。由此可见，网上很多关于瑜伽或胎息的视频都不是正道本身，即使真有神通也不过是细微末节的术而已，就好比蚂蚁即使能把大地的每一粒沙数清楚，却依旧无法理解大地的本貌一样。因为正道虽然可以以心转物，但本质却是如静水深流不轻易外显的。2020.3.13