书籍 麦肯基疗法的封面

麦肯基疗法

(新西兰)麦肯基,(新西兰)库贝 著,王小亮 译

出版时间

2010-12-31

ISBN

9787802516007

评分

★★★★★
书籍介绍

麦肯基疗法是一种已被多国医学实践证明非常有效的自我防治颈腰痛的方法,它最突出一点在于,减少了医疗花费,可谓最便宜的治疗方法。

麦肯基疗法自提出至今,已经有50多年的历史,在全球数十个国家被广泛应用,被全世界的康复医学所认可。《麦肯基疗法》是麦肯基先生首部引进中国的作品,在此之前,这一疗法就被由教育部批准、首都医科大学牵头组织24位专家编写的《运动疗法技术学》、《骨科康复学》以及《运动与康复》等权威教材采用,被《中国康复》、《按摩与导引》、《中国临床康复》、《中华物理医学与康复》、《现代康复》等专业康复杂志广泛介绍,并在医院被广泛应用于颈椎、腰椎疾病的临床康复医疗。

麦肯基治疗技术从20世纪中期始用于腰痛治疗,迄今已近半个世纪。其自成体系的力学诊断理论和治疗技术独具特色,并获得国际康复治疗界的认可。

——中日友好医院康复医学科 主任医师 孙启良

麦肯基套餐疗法在腰椎间盘突出症患者中有明显的治疗效果和较好的依从性。

——中山医科大学附属第一医院康复科主任 黄东锋

麦肯基疗法结合其他物理疗法治疗腰椎间盘突出症,能更显著提高腰椎间盘突出症的疗效。

——浙江省嘉兴市第二医院康复医学中心主治医师 顾敏

使用麦肯基指导36例下腰痛(腰椎间盘移位综合征 ) 患者进行系统康复治疗,第 1疗程结束后,有效率为100%,显效率为72.22%。麦肯基脊柱力学疗法对下腰痛的康复疗效非常显著。

——大连医科大学附属第一医院副主任医师 王艺光

麦肯基疗法配合推拿与关节松动术治疗腰椎间盘突出症疗效好、病人适应性强。

——四川大学华西医院康复中心副教授 王晓红

观察麦肯基疗法配合超短波对腰间盘突出症的治疗效果,于治疗前后以腰疼疗效的分级进行评定。结果30例病人症状体征均得到改善,治疗前后的疗效优良率比较,经统计学处理,差异非常显著。

——首都医科大学附属宣武医院康复医学科副主任医师 杨远滨

罗宾·麦肯基(Robin McKenzie):作为知名理疗师,他早已享誉全球。过去的50年间,他一直致力于麦肯基疗法的完善。他曾被伊丽莎白女王授予英帝国勋章,2000年1月的新年授勋仪式上,女王还授予他新西兰勋章的殊荣。他的书籍销量已累计超过550万册。

目录
序一:呵护脊椎,远离疾病
序二:偶然的发现
第一章 颈背部疼痛可以治
第二章 颈背部的结构,以及造成伤害的原因
第三章 背部问题

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用户评论
问题所在是要去实践
核心手段:薄靠垫一枚 打圈后用绳子捆好绑在后背上坐卧。
还没实践,也许有用,七步法和我平时做的差不多(拉伸和弯曲),重要的教了我正确的姿势,挺拔
4分给简单有效的方法,注水行为倒扣1分
4.0星,看8本烂书,就是为了邂逅这样的2本好书。有颈椎腰椎病患的豆友可以看看,扫盲!
人类的脊椎是工程学的灾难,亦是直立的代价。若认为自己能活过70,搞懂其中护理知识有大裨益。 「坐」保持腰椎前凸 P33 「站」收腹提臀 P45 「背」C6 「颈」C12 @2021-11-16 10:22:15
买了一年了,拖着一直没有看,今天读完,试试看,能不能有效果。整体上就是腰和脖子各有7个动作,别的内容都是一些凑字数的,没什么实际意义,接下来就试试这七个动作到底管不管用吧。
三星半,比较有效果~
实践效果待定,等我实践了有效果的话回来写长评
万万没想到人类的身体是如此的脆弱,最终还是迎来了每日一练,来缓解这副身躯的可使用性,那么,今天开始第一练吧!