书籍介绍
这本书最特别的地方，在于它把'坏心情'当成不必急于消灭的东西，而是可以'回收'的原料。它不教孩子和焦虑、愤怒、自卑对抗，也不急着把它们'丢掉'，而是用消解、重复利用、转换、分享、储存、修复六个动作，让情绪有了去处。读者反复提起的，正是这种'不用扔掉，它们也是生活的一部分'的态度——它不评判负面情绪的对错，只给一个可以动手操作的出口。篇幅短、朗朗上口，适合大声共读；而不少成年人也坦言被它治愈，因为它承认脆弱本身并不丢人。它适合那些不想再和孩子'讲道理'、愿意一起诚实面对内心脆弱的家庭。
作者简介
作者：艾米·莫洛伊是澳大利亚知名记者、杂志编辑、撰稿人。她专注于促进情绪康复、心灵励志类的内容，曾为《泰晤士报》《电讯报》《每日邮报》《卫报》和《纽约时报》供稿。艾米也是一名执证的心理咨询师，还是两个孩子的母亲。
绘者：梅丽莎·迈奎斯特是一位澳大利亚设计师、童书插画师。
译者：浪花朵朵是后浪旗下童书品牌，成立于2013年。专注于出版科学性与艺术性完美结合的高品质童书。
用户评论
6个简单又实用的心理小技巧，帮助孩子消除、利用和转换自身情绪。
孩子也会有负面情绪，如果家长不能及时发现，及时帮助孩子排解，很可能会让孩子感到不安，我家孩子有时候就会气呼呼的，这本绘本正好解决了我的烦恼。
“把我的恐惧变成爱吧”
我原来没觉得情绪管理有多么地重要，直到我的孩子开始跟我大喊大叫，我才发现，这是每个人成长不能错过的功课。当我们直面情绪，情绪就不会成为我们命运的绊脚石。像作者一样，回收再利用，也是不错的思路。
看着就会让人心情平静的一本童书。
可以当成孩子的情绪工具书，书中提供了6种面对情绪的方法。
了解情绪、与情绪和解，从小开始。
儿童情绪管理实操手册～～
这是一本读起来会让人觉得有力量的书，其实可以让孩子跟自己一起大声读起来，然后再慢慢低去讲解。我也的确是这么做的，现在偶尔孩子哭闹，我也会提醒他，我们慢慢来，不要害怕这种坏心情，我们可以慢慢把他消解的。也许有了引导，感觉孩子最近发脾气的时间也比以往少了一点。
求书
收藏