爱的修行 - [墨西哥]苏珊·佩奇(Susan Page)

爱的修行

[墨西哥]苏珊·佩奇(Susan Page)

出版时间

2022-12-31

ISBN

9787571331450

评分

★★★★★
书籍介绍

资深婚姻家庭咨询师苏珊·佩奇代表作,40余年婚恋心理咨询成果。为你提供一种全新的方式,不需要去学习新的沟通技巧,甚至不需要相互配合。23个心理学实验,实现内心的深刻转变;8种爱的行动,化解婚姻中的冲突和矛盾,拥有爱,修复爱,珍惜爱。

婚姻中那些让你困惑、烦恼甚至痛不欲生的糟心事,到底有没有解?想要修复爱的伤痕,必先治愈心底的裂痕。

当婚姻关系陷入沟通僵局,用行动取代语言沟通,将婚姻关系带入一种新的境界,尝试接纳和同情、练习克制以及独自行动等,解决婚姻难题,提升婚姻中的精神质量,只需要一个人独自行动,就能在婚姻这场修行中实现双方精神的共同成长。

婚姻的真相,不过是一个人的自我修行。

心理咨询师、两性关系专家,毕业于奥柏林学院,加州大学伯克利分校妇女项目主任,有40余年婚恋心理咨询经验。

在全球20多个国家为单身及已婚人士提供亲密关系咨询。曾任美国演说家协会主席,儿童防侵害中心执行董事,并在加州大学伯克利分校创立了第一个人类性学研究项目。

她也是《奥普拉脱口秀》、美国国家公共广播电台等节目的常客,《人物》《今日美国报》等媒体专栏作家。著有多部畅销作品,其中《你如此优秀,为何还单身》被翻译成24种语言,成为全球畅销书,销量超百万册。

目录
引 言 婚姻是一场自我的修行 /011
实验1 对关系进行评估 /013
第一部分 八种爱的行动:亲密关系的新境界
第一章 什么是精神伴侣 /019
为何仅靠沟通是不够的 /017

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用户评论
爱情里,“说”是一方面,“做”是另外的、甚至更重要的一方面。只要有爱存在,就总能找到不同的方式让爱传递。
改变别人,不如先改变自己。
婚姻是一个人的精神修行之旅,哪怕未婚,只要存在关系如朋友关系,都能受益。
一本对于亲密关系经营非常实用的书,重点和使用的技巧提示的非常清晰,可以根据当下自己的主题或者是卡点直接翻阅,它有一个非常好的前提是,让你从关注别人到回归关注自己。改变自己是容易的,改变他人是痛苦的。
首先,本书的语言简单明了,易于理解。作者结合自己的经历和感受,以平实的语言讲述了一些普通而又深刻的真理。她的文字不仅让人容易理解,同时还能引起读者的共鸣。在阅读本书时,我感到苏珊·佩奇的笔调优美流畅,她的文字清新而不失深沉,让人感到仿佛在与作者直接交流,让读者不仅仅是读完一本书,而是更多的是从中得到某些启示和感悟。 其次,本书深刻描绘了爱的形态和生命的本质。作者从自己的经历和不同的角度探讨了爱的本质。她描绘了在爱情等不同方面被追求的爱的形态,从而更加深入地剖析了爱的真正内涵。尤其在讲述弱者、贫穷和环境对生命的影响时,作者更是深刻而真切的展现了生命的质感和本质所在。在这个过程中,作者分享了许多丰富的生命故事,给读者提供了鼓舞和启示。这让读者更好地理解生命的意义,也是本书最值得读者感受和思考的
资深婚姻家庭咨询师苏珊·佩奇将40余年的心理咨询成果集结成本书,她告诉我们——婚姻的真相不过是一个人的自我修行。
在日常沟通中,以爱之名让伴侣做出改变是常见的现象。作者在书中说这是最糟糕的方法。会教会我们八种爱的行动。
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