降尿酸祛痛风

39.80元

出版时间

2020-12-31

ISBN

9787571315436

评分

★★★★★
书籍介绍

内容推荐: 痛风的本质是高尿酸血症,但只有10%的高尿酸血症才会患痛风。本书以解答广大患者最关心的问题,带你打开认知痛风新世界的大门。 早发现、早诊断,找准治疗的最佳时机。除了详细地列出了和痛风相关的检查项目和检查注意事项,还手把手教你轻松看懂化验单,正确认识病情。 管住嘴,尿酸进得少;迈开腿,尿酸排得多。在这里,医生将告诉你,什么不能吃,什么要少吃,还有什么可以放心吃;哪些患者能运动,每个时期能做哪些运动。医生还为患者量身定制4周低嘌呤餐单和6套关节操,只要照着吃、照着练,就能轻松和高尿酸说“再见”。 生活小细节也能有效预防痛风复发。不贪凉、不憋尿、多饮水、多泡脚……你的生活方式有多健康,疼痛就离你有多远! 正确用药为稳定尿酸水平保驾护航。痛风急性发作时,抗炎止痛药怎么吃,一次吃多少;缓解期,降尿酸药何时吃,有哪些副作用;合并有其他疾病,该如何联合用药。这些医生都会为你一一解答。 想要长效轻松降尿酸,远离痛风不复发,就来这本书里找答案!

作者简介:

刘煜

中华医学会糖尿病分会委员

江苏省预防学会肥胖防治分会副主任委员

南京医科大学附属逸夫医院内分泌科主任医师、教授、博士生导师

长期从事高尿酸血症、痛风、糖尿病等内分泌代谢性疾病的临床和科研工作,以及肠道菌群在代谢性疾病治疗中的相关作用和机制。作为第一负责人主持多项国家级和省级科研项目的研发,获得省级科技进步二等奖和新技术引进二等奖各1项。

作者简介
作者简介: 刘煜 中华医学会糖尿病分会委员 江苏省预防学会肥胖防治分会副主任委员 南京医科大学附属逸夫医院内分泌科主任医师、教授、博士生导师 长期从事高尿酸血症、痛风、糖尿病等内分泌代谢性疾病的临床和科研工作,以及肠道菌群在代谢性疾病治疗中的相关作用和机制。作为第一负责人主持多项国家级和省级科研项目的研发,获得省级科技进步二等奖和新技术引进二等奖各1项。
目录
目录:
第一章 高尿酸、痛风人群热点问答
为什么尿酸会高 2
尿酸和嘌呤有什么关系 3
什么人容易被痛风盯上 4

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用户评论
彩印,内容涉及痛风的产生的原因,如何避免,哪几种检查可以确诊痛风,痛风后用药,以及饮食,感觉非常有用,有则用之,无则预防。
日常养生很重要,身边痛风的人很多,大吃大喝不知不觉中就得了痛风,实用,从书中了解学习饮食注意事项,从预防开始。
原来只听过中风,近些年同事们体检后总提一个词:痛风,痛风不像中风严重,但是就跟牙疼一样,折磨人。这本书讲了避免痛风生活中需注意的事项,养生保健。
内容很多,但是深度一般,讲了如何辨别,如何预防,等等的,如何饮食的部分比较少,算一个科普的小书
身边同学都有痛风的,听他们的描述,就像门开着,风从门缝袭来,从骨头缝里钻进去风,很疼的感觉。希望阅读这本书后,能给身边人一些帮助。
最近体检尿酸略高,买来学习一下,书不错,简单易读,推荐
1. 内容很少,本来打算睡前看一点的,结果翻着翻着就翻完了,可能都用不到2小时;2. 好处是给了详细的一套控制饮食,用药,运动,防治等一系列做法,还算成体系;3. 给差评的原因是只给了做法,没有细节原理,比如叫你别吃脂肪类食物,会影响尿酸代谢,但具体代谢原因没讲,也没讲哪些脂肪类可以避免这些,当然记得这个例子有点片面,就是很多这种没有任何实例,没有任何论据,没有任何实验数据的材料佐证的观点让我觉得无法全部采信;4. 接第3,不仅很多没有材料佐证,结尾部分用了很多中医的理论,疗法,我不反对中医,甚至我还对中医有好感,但如果只是说一句中医认为晚上11点前睡觉对肝排毒好之类在我看来是完全站不住脚的,更加怀疑全书的可信度;总的就是给了一套高尿酸,痛风患者自救体系,但是没给这套体系令人信服的理由。
没想到看完了,通过微信读书读完的,开始注重身体了,五一假期结束梳理了工作上的事,也整理了下思路,开始要把身体照顾起来了。马上35了,已知的问题已经不少了,右肾结石,尿酸高,低压也有点高还有轻度脂肪肝。这些都是已知的,通过体检知道的问题,就现有的问题,一步一步开始注意调养。首先我觉得肥胖是很多问题的根源,现在确实有点胖了,而且减肥真的没想象中的那么容易,原本以为随便运动下就可以,现在代谢缓慢,想瘦真的很难。看书这两天突然又肠胃感冒了,让我更加的觉得要抓紧时间重视起来了,好在这次吃药及时,今天已经感觉没啥了。看了书中关于尿酸的介绍,现阶段为了避免喝药,最好的办法就是按照书中给的那些生活中的食物和中药材,泡茶或者熬粥,我觉得这样不错。我觉得我现在好在喜欢喝水,不像有些人不爱喝水,重视身体,爱护自己
不能不关注了。。。
不贪凉、不憋尿、多饮水、多泡脚……我喜欢这方式!!!
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