刮痧通经络养五脏 - 石晶明

刮痧通经络养五脏

石晶明

出版时间

未知

ISBN

9787571314958

评分

★★★★★
书籍介绍

  脏腑是否健康,不用问医生,在家刮痧就能自检自查!  《刮痧通经络养五脏》不仅收录了多种日常生活中常见病症的刮痧疗法,还增加了保健和提高免疫力的内容。  《刮痧通经络养五脏》整合80多个常用刮痧穴位,定位、作用和取穴方法与刮痧步骤一一对应,随手翻阅,就能快速学到一招适合现代人的极简刮痧法。

作者简介:

石晶明

知名医学科普作家

中医名家施维智嫡传弟子

悬壶济世,行医诊治40余年,具有丰富的临床经验。诊余时间笔耕不辍,一直致力于向广大群众普及健康知识。已著《古法艾灸 寒湿一去消百病》《<黄帝内经>对症养五脏》《五脏排毒一身轻》《颈肩腰腿按摩第一书》等中医科普书,畅销多年。

目录
目录:
第一章 刮痧保健,守护五脏
风靡全球的“刮痧热”/2
痧即是邪,除邪才能扶正/4
刮痧是安全实用的中医外治法/5

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用户评论
经络听起来很玄妙,但是刮一刮确实很舒服,中医就是这么神奇。
说实话,个人不太喜欢,也不太信任刮痧,但是看着朋友都这么积极,我也想了解看看
对刮痧有了了解,试试简单的保健
刮痧也是一种中医疗法 比针灸的受众群体更广泛 认知也更多 掌握正确的刮痧方法帮助身体排除毒素堆积也会增强免疫力
特意买了刮痧板和刮痧油,跟着书,找到穴位,一起做,体验传统医学的魅力。
有一些细节错误 但不影响作为新手读物来说系统介绍了一些中医的理念思路 瑕不掩瑜
可以常备,多实践感受
以前觉得挺高深的,随着年龄的增加,对养生的需求也增加了,书中养生知识丰富,值得反复看
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