牛奶:谎言与内幕 - [法] 苏卡

牛奶:谎言与内幕

[法] 苏卡

出版时间

2018-03-01

ISBN

9787561553848

评分

★★★★★
书籍介绍

通过长达5年之久的研究与调查,蒂埃里?苏卡向读者展示了近70年来,法国乳品业游说团体是怎样将一种边缘性的、不为人所熟知的食品缔造成为、现代饮食中不可动摇的支柱食品的。披着由营养学家们赋予的“骨骼健康不可或缺之物”的外衣,乳制品却隐藏着许多不为人知的内幕。

作者以调查和研究为支撑,披露了有关乳制品营养理念方面的误区。究竟牛奶的营养价值几何,喝牛奶是否越多越好?本书将通过正反两个方面的数据,告诉读者真相。

《牛奶 谎言与内幕》作者的意图并非告诫读者摒弃牛奶、远离牛奶,而是希望读者在了解牛奶的真相之后,在消费牛奶时保持清醒客观的态度,远离工业化带来的文明病。作者对于牛奶产业发展历史的阐述引人入胜,对于牛奶可能引发的疾病的描述详尽细致,相信注重健康饮食、钟爱身体保养的您一定不会错过!

蒂埃里·苏卡,法国知名科学专栏记者、畅销书作家。《营养》电子月刊与《健康新知》主编,长期为《科学与未来》月刊撰写有关健康与营养的论文,并为“美国营养学院”(American college of Nutrition)会员之一。

目录
第1篇注意:您正拿着一本颠覆定论的书
第2篇一位前牛奶饮用者的告白
他们才不科学呢
第3篇不可不知的统计数据
第4篇牛奶是最理想的食物吗

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用户评论
问题来了,要怎么说服身边的家人和朋友,不要喝牛奶了,它致癌,致敏…它让你骨质酥松
比起改变一个人的生活方式,稍微改变生活方式中的某一点要简单许多。牛奶是乳品公司营销出来的催肥剂。作为一个从小喝牛奶过敏损伤脾胃,鼻炎,被迫接受生长激素的孩子,断奶的一周很困难。乳制品已经渗入生活方方面面,断奶太困难。
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