无痛一身轻

《无痛一身轻:我的第一本办公室健康书》介绍了身体疼痛产生的原因，并将详细讲述如何通过良好的姿势、放松手段和运动方法使疼痛对生活的影响降至最低。《无痛一身轻:我的第一本办公室健康书》文体清新、插图生动、查询方便，是一部不可多得健康指南。看似风平浪静的办公室，其实大多员工都在经受着不同种类的身体疼痛，长时间的劳累与不规律的生活方式只会使症状更加严重。你可能不愿意接受手术，那会耗费掉你太多的时间，你也可能不愿意服用五花八门的药物，那可能会带来多种副作用。现在，你可以通过阅读《无痛一身轻:我的第一本办公室健康书》成为自己的理疗师。