被拒绝的勇气

2020年11月18日。今年读过的最浪费时间的甚至不想称它为书的东西。糟糕到几乎从来不给书打分的我在读完的瞬间立马打开豆瓣点亮一星。所有的重要观点都是引用他人的，少有的自己观点又在自相矛盾。这种价值观有问题又不尊重患者的人居然还对别人的人生指手画脚呢呵。

活在当下

快速翻一遍是可以的，超过半小时读完这本书就是浪费时间了

每个回答都很温柔 让人很愿意听 看进去了一些建议

可以说是被讨厌的勇气姊妹篇，主要通过一个个案例来表达，不要超脱边界去做事，别人的事情他们自己决定，当你有想要改变别人想法和行动的时候，坏事情就会发生，本书篇伏很短一小时就能看完，推荐电子版。

多看一眼都会得鸡汤过敏。心理学的书最好还是拿点实证或思辨出来。和阿德勒差了十个武志红的水平。

有一个观点是烦恼和幸福都来自人际关系。所以说为什么会觉得一个人想得到幸福是不可能的… 日韩的交际氛围像是正常的独食都会被认为是由于人格另类

如果读过《被讨厌的勇气》，了解了阿德勒和岸见一郎的大致价值观的话，这本书就没有仔细读的必要了。

面对读者的提问，文中很多观点还是很鲜明的，而且当你遇到和你一样的问题的时候，会有一种救赎感，对于处于郁闷期的人来说，就好像一把强有力的大手，二话不说把你从深渊拉出来。但是缺点就在于，一是有些观点太绝对了，并不能让人十分信服，二是有些建议到最后说的偏离了主题，也让人云里雾里。 回归书籍本身，当今社会，太多人把成功和幸福画等号，因此一直以达到社会认可的标准为幸福的终点，但实际上幸福是一种存在，每个人有每个人不同的幸福的模样，因此其实我现在就很幸福~

取悦自己，感知自己，让自己幸福，而不是简单的由他人定义成功，才是我们该过的生活