书籍介绍
黄执中的《开口之后》最耐人寻味的地方，是它反复做一件事：把那些被我们误认为是“沟通技巧问题”的困境，一一还原成别的问题。不敢拒绝，不是不会说话，而是被“拒绝即不友善”的内在观念卡住；无法索取，拆穿后是背后筹码的较量；所谓的“态度强势”，往往只是对方拥有你现阶段复制不了的资本。全书几乎不提供可背诵的话术模板，而是逼读者去分清“事实”与“评价”、看清情绪背后的欲望与立场。因此它更像一本“观念书”而非工具书：观念一转，应对自然改变。它适合那些读过不少沟通书却始终“开不了口”的人——问题不在嘴，而在你怎么看待自己与别人。
作者简介
黄执中
辩坛名人，享有“辩论之神”的称号。
《奇葩说》第三季奇葩之王。
2003年第六届国际大专辩论赛亚军兼最佳辩手；
2003年第二届海峡两岸大学生辩论赛冠军兼蝉联最佳辩手；
2004年第三届海峡两岸大学生辩论赛亚军兼两度蝉联最佳辩手；
2005年第七届国际大专辩论赛蝉联最佳辩手。
AI导读
核心看点
- 区分事实与评价，看清期待差距
- 多数沟通困境源于内在观念偏差
- 改变认知而非背诵话术模板
读者共识
- 口语化写作风格，阅读轻松流畅
- 核心在于转变观念，非技巧堆砌
- 部分读者认为内容单薄，排版欠佳
精彩摘录
- "事实与评价; 善意假设; 创造选项; 改变与接纳; 透明与一致。"
- "永远要学着，去分清“事实”与“评价” 什么是评价? 评价，就是“真正的事实”与“当事人的期待”两者之间的差距。 所表达的，几乎都是事实与期待的差距。 “这颗苹果很甜。 ” 意思是，这颗苹果的甜度，超出了我(对一般苹果)的预期。 “这颗苹果好贵。 7 意思是，这颗苹果的售价，没有满足我(对价格)的期待。"
- "不能改变方向，但能增加选项 在生活中，有些筹码，你要用来达成目标，或许不够。 但若要用来增加选项，是够的。"
- "我们人与人之间的交流，不怕有缺点; 怕的，其实是没特点。 我相信我有足够的价值 能让对方， “包容”我所造成的伤害。 但真实情况是，那些帮过你的人反而更容易喜欢你。 而这一段，被后人称为富兰克林效应的经历，完全可以从现代 心理学上的认知一致性上获得解释。 He that has once done you a kindness will be more ready to do you another,than he whom you yourself have obliged. “勇于索取，能被拒绝。 ,, 脱离筹码谈个才比 这就是个假问题。 每一个你所羡慕的强势态度，背后肯定都有一个你现阶段"
- "所谓的社交牛人症，不是勇于到处攀谈，而是勇于接受好意。 因为情绪，是欲望的体现。不管那个情绪是焦虑、愤怒、委屈还是不甘心 只要有欲望，就会有情绪。 “他正在对我，展示他的敏感点。 ” “对方试图告诉我，他有些需求没被照顾到。 " “眼前，正是我改变局面的机会。 ”"
- "有权力的一方，是可以选择“不沟通”的。 没权力的一方，才急于沟通 别人不认同我的选择，并不等于，我受到压迫。 而像这种小规模的测试，有一个最大的好处。 那就是它的程度可控制、后果能修改。 责任，在我身上。 权力，才会在我手上。 一个，是寻求理解; 一个，是避免误解。 寻求理解，是往上看，想达到一个最好的效果。 避免误解，是往下看，想避免一个最坏的情况。"
- "这个人更在意的，是建立一个安全的 氛围，好让对方能安心地表达痛苦、失望与沮丧。 让对方能够在你面前安心地表露情绪。 这，才是安慰的真正目的。 是的，人与人的利益，未必都是冲突的。 利益，更不是只有一个角度。 上价值：这一方面，是巩固自己的支持听众。 另一方面，也是在压缩正反之间的灰色地带。 好逼着台下，那些还没有做出选择的听众，赶紧选边站。"
- "在这个主题里，我会分享五个沟通的核心观念： 事实与评价； 善意假设； 创造选项； 改变与接纳； 透明与一致。 这五个核心观念，不是传统上的那种说话技巧。 却能在极大程度上，改变一个人面对沟通时的态度。 进而，改变他与外界的互动方式。"
目录
用户评论
特别有执中风格的一本书，像本人在你面前循循善诱hhh。比起技巧，其实更多是观念的问题，包括看待事物的角度，沟通的切入点等等。很多我都心有戚戚，只是经过执中学长的梳理更加的清晰和成系统了。但真正投入使用，融于个人处事风格，形成一套完整的逻辑体系，还需要时间和精力。
从想法去改变交流能力，帮助我想明白了一些事情，有很多部份是自己以前花费时间精力思考得出答案的也在这里有很好的讲解。推荐自以为“嘴巴笨的”都看一下
比想象中的要强，重点还是需要在日常中学会运用，思维方式太重要了。
新东西不多，大部分是情绪沟通课和公众表达课的文稿内容，但经过了一番删改精简，从原本的纯口语念词转换成较适合阅读的文本（尽管仍然保留了强烈的对话感），两相比照，这微调的思路是极好的写作学习范本。
干货满满，有些观点甚至和我想的差不多，很多内容可以实践，有待多翻翻
明天要去吵架了，紧急补了一课，两小时看完，受益匪浅，就看明天运用得怎么样。记住，吵架是吵给第三人看的。//书中大多数还是良性沟通为主，吵架的篇幅少之又少。
可读性很高 非常流畅 不是讲技巧的 挖掘了一些背后的因素 不太需要拘泥于表达的方式方法 更多的是如何思考
1. 有时候客气反而是在拒绝沟通
2. 冷场也可以是友善的，尴尬其实是自我认知的问题
3. 社交恐惧症，其实是社交期待症
4. 战术性同理心：换成你（实际场景），对你有什么坏处
5. 永远不要说“我懂”，永远要说“你这种情绪，太正常了”，设置安全的情绪表露空间就足够
内容勉强还算实用，但是过于口语化，行间距太大了，case by case地讲以至于不是很系统，东西很少但是硬凑了一本书，很影响阅读体验。不如写成订阅专栏。
嘴笨不是嘴的问题，而是脑子的问题。
对方不懂换位思考，是他脑子的问题，不能等他懂，得帮助对方换位思考。
预先演练的不应该是完美，而是出错的情况下怎么解决，秒表还在继续跑。
求书
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