书籍介绍
畅销书作家李尚龙针对读者在工作、生活、学习、社交、职场、爱情、家庭等诸多方面遇到的困难，以书信的形式，一对一进行详细解答，给陷入迷茫、困惑、焦虑的读者良好的建议和方法，使得他们走出了困境。同时，让我们领悟到：错的人，只能相互消耗生命；唯有拥抱对的人，才能相互滋养。
李尚龙的回答不仅质朴、详尽、有理论依据，更有解决问题的方法。对年轻读者的心理起到了积极引导作用，对走出心理误区，强大内心世界，成为一个乐观开朗、情绪稳定的人，具有良好的指导作用。
李尚龙
百万畅销书作家，橙啦APP首席内容官，“尚书房”创始人。
2010年， 荣获CCTV“希望之星”英语风采大赛北京市冠军，全国季军。
2015年，联合创立考虫网，2018年公司获得D轮融资；出版年度大热畅销书《你只是看起来很努力》，被评选为“当当2015年度影响力作家”。
2016年，出版《你所谓的稳定，不过是在浪费生命》，被评选为“当当2016年度影响力作家”，“微博2016大影响力文化大V”。
2017年，出版百万畅销书《你要么出众，要么出局》，被评为亚洲好书榜“年度励志作家”，并荣登《中国青年》封面。
2018年，出版长篇小说《刺》，被改编为影视剧作品，出版励志作品《你的努力，要配得上你的野心》。
2019年，出版长篇小说《人设》，被改编为影视作品，荣膺“当当二十周年白金作家”。
2020年，第六届当当最具影响力青年作家，出版《三十岁，一...
目录
第一部分：你与身边人关系的好与坏，决定了你过怎样的人生
第 1 封信：感情的底层逻辑是什么？ /002
第 2 封信：怎么和竞争对手相处？ /005
第 3 封信：人到中年，还能有好朋友吗？ /008
第 4 封信：上大学应该多交朋友吗？ /010
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用户评论
写给那些迷茫、苦恼困住的年轻人的建议。涵盖了工作、学习，生活，情感等方方面面。都是很实用的接地气儿的建议，没有居高临下的点评，也不是假大空的口号。
笑死我了。讲真的，不如曲曲大女人……而且曲曲为了变现，是建立了一套完整的理论体系的……再者好歹曲曲还是短视频连线，看了还能学习如何假装专业的输出观点和忽悠人，更不要说书中所谓的解答还带点旧时代顺直男的固化思维
书店杀时间拿了本畅销，看起来可速读的书。本来没报太大希望，结果还是有不少受用的地方。至少那天下午的时间让我与世隔绝很久，完全专注于自己。回头再看之前烦心的事情也都迎刃而解。尤其印象深是对高敏感和焦虑的内容。
书中有着直达内心的金句，有解 决心理问题的方法，有积极引导的回信，有走出心理误区的指引，有引发共鸣的解答，有强大内心的依据。
《请远离消耗你的人》是一本引人深思的书籍。读完这本书后，我意识到了自己曾经被消耗的状况，从而更加珍惜自己的时间和精力。这本书不只是一本消耗者免疫手册，更是一本关于人际关系和个人成长的指南。我相信，读过这本书的人都会对身边的人和自己有更清晰的认识，并能更好的保护自己的正能量。
一个人生也没走完一半的人就在拼命说教，对于同龄来说文字经验太片面了
更像是鸡汤文，一本用自己的三观熬出来的鸡汤，有的还有毒。总的来说，写的很水。读之前打了个“心理学”的标签，后面把这个标签删了。
这本书是以书信的形式，一对一进行详细解答，给陷入困境的读者提供了实用的建议和方法。
作者的回答质朴、详尽，更有解决问题的方法。
他的文字如一位导师，引导读者走出心理误区，强大内心世界。让读者有机会成为一个乐观开朗、情绪稳定的人。
我觉得，它不仅是一本心灵读物，更是一本实用的生活指南。
正在远离消耗我的人，所以对书感兴趣。但其实算读者来信答疑，而且感觉提问的都应该是从不阅读不自我更新的人吧。整本书作者的回答是认真负责的，没问题。但我阅读的出发点偏离了
xx信箱
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