我决定简单地生活 - [日] 佐佐木典士

我决定简单地生活

[日] 佐佐木典士

出版时间

2016-12-31

ISBN

9787553771939

评分

★★★★★
书籍介绍

乔布斯曾说:“你的时间有限,请不要为别人而活。”同样,你的时间有限,请不要为杂物而活。少,就是幸福。身边的物品越少,人生就越幸福。因为我们再也不需要物品填满我们的人生。36岁的作者曾一度被繁琐的生活困扰着,然而他接触到“极简主义”之后,开始对生活有了新的认识,重新定义人人渴望的“幸福”。他说:“我的东西少,但每天都很幸福。”

现代社会所建立的“幸福模板”告诉我们,未来充满未知,因此我们要趁现在拥有,才能获得幸福。然而本书所宣扬的理念与之截然不同。本书介绍了极简主义的生活方式,作者通过实例向读者解释为什么我们需要倡导极简主义的生活方式,并介绍了极简主义生活方式的秘籍,以及极简主义生活方式给我们的生活带来积极的变化,传达了通过简单的生活获取简单的幸福的理念。

将物品减到最少,可支配的时间会增多,夺回被物品占据的时间,丢掉不必要的杂物,这样我们才有充裕的时间构建幸福人生的蓝图。

只有认真做好家务,过好每天的生活,就会喜欢上自己,内心充满快乐。减少物品后,从日常生活中获得无法比拟的充实感。平平常常地生活,却其乐无穷。

佐佐木典士

编辑/极简主义者。

毕业于早稻田大学教育学专业,目前供职于wani books出版社。

2010年,开始着手丢弃身边的物品。2014年与创意总编沼畑植树共同开设了“Minimal &ism less is future ”网站。本书是其第一部著作。

程礼礼

毕业于天津理工大学日本语专业,日语翻译。曾参与翻译过《家居设计解剖书》等书。

目录
引文 我们的极简生活………………………………… 017
第1章 极简主义者的诞生源起………………………033
每个人最初都曾是极简主义者…………………………………034
成为极简主义者之前的我的日常………………………………037
成为极简主义者之后的我的日常………………………………039

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用户评论
倒不是写得多好,只是感到书中的诚意。
在旅途中读完佐佐木典士的《我决定简单地生活》,这本书可以说是我最近读到关于写『极简主义』写得最深得我心的一本!本来是借朋友的书,读到一半决定买下来,读完后也认定是会过段时间再翻一次的书!书里很多观点让我赞同,比如为了极简而乱丢东西并以此为傲的,并不是极简,就让我十分赞同!豆瓣极简小组的一些人,真应该读一读这本书!
我太迷恋乔布斯,决定学习他的生活态度。累积经验比囤积物品更有用。人类的大脑距离五万年前没有任何进化,没办法接受太多信息和物质。倾听信息,购买、维护和管理本不需要的杂物,只是平白无故耗费心力成为物品的奴隶。同样功能的东西超过两个以上要舍弃,一年没用的物品明年依旧派不上用场。专心做自己热爱的事,不浪费有限的精力去管理家中物品。完全断绝与过去物品的联系,才能更专注于对现在充满感激。扔掉别人送的礼物并非践踏对方的好意,而是更珍惜彼此的情谊。不成为用物品表达友情和爱情的人。自己的照片日记与自己的过去毫无关系,丢掉也无需小题大做,可以忘记的经历就说明根本不重要,回忆真的重要会保留在脑中。舍弃所有收藏品,真正珍贵的物品会有人为我们收藏,并保存在博物馆这种适当的地方。减少交流,远离干扰自己的不健康人际关系。
人的行为都是为了实现“自我价值”。买的东西,住的房子,开的车子,都是为了体现自我价值。人会抑郁,孤独也是因为自我价值得不到体现,觉得自己是一无是处的人。当你充分认识自己,就能摆脱外在的束缚。 学会感谢,感谢可以抵抗”从习惯到厌倦而产生的厌倦感“
1.催生极简主义的是稳定的社会环境以及丰富的物质提供。是对于泛滥的消费主义的反抗,如果没有这些条件,极简主义是没有生存土壤的。 2.极简来自于禅宗理论。所以不是断舍离的延伸,而更像是一种基于禅宗理念的修行。 3.极简不是以“扔东西”为目的,也不是单纯的完全克制物欲。更像是一个长期的修行过程,通过减少持有物把房间打理成的“净土”,经历“不满足过多的欲念”这颇为痛苦的过程,锻炼强大的,忠于自己而不是取悦他人的强大内心。 5.极简的适合人群:单身和没有孩子的夫妇,和父母同住或者家庭有小小孩的,也许无法彻底贯彻极简。 6.极简主义或者可以视作一种新的宗教。虽然作者在书里趋向于介绍它的诸多好处,但这并不是说极简可以解决所有的不幸和问题,不极简就一定会遭受不幸。不要过度妖魔化或者神化极简。
非常微妙的男性观点,选择极简不应该是被迫哈
极简主义的基本原理来源于积极心理学和整理学,其本质还是在于追求个人的幸福
所有商店都是你的[仓库],整座城市都是你的[居家空间],这两个减物法则特别有意思。整本书口水话特别多,浮于表面的说教篇幅长,论点陈旧且空洞论据老派又无聊……为浪费半天时间读这玩意郁闷了好久!!
虽说极简主义和断舍离的理念、方法无非就是那些,这本书大部分也就围绕它们,不过还是有一些新鲜的激励角度。 最重要的永远是行动。对于行动力不够的我,需要不时寻求一些外部的提醒和激励。所以这类的书虽然万变不离其宗,我还是陆陆续续读了这这那那的
读到这本书的时候我发现对极简生活的向往也会让我焦虑。慢慢来吧,作者花了五年时间极简,我也应该至少给自己多点时间。
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