书籍介绍
这不是一本买来供人仔细阅读、然后束之高阁的养生书，而更像一个随用随查的随身手册。读者反复提到的，是它「有图有真相」的实操性：真人示范取穴，弥补了以往经络书只凭线条图、穴位找不准的尴尬。书中贯穿一个朴素却有力的判断——中医治人、西医治病，病是果、人是根，与其头痛医头脚痛医脚，不如从根源上启动对应按钮。它适合那些被肩颈僵硬、偏头痛、痛经等反复小毛病困扰、又不愿动辄吃药的人：按下去时穴位的酸痛，恰恰成了找对位置的信号。不过也有读者坦言内容偏专业、需囫囵吞枣，且「书看了不用等于白看」——它的价值，最终落在每天坚持按下那双手上。
作者简介
曲 黎 敏
北京中医药大学副教授，硕士生导师
中央电视台讲解“传统气功四部功法”
中央教育台“师说”栏目讲解“四季养生”
北京电视台、天津电视台主讲“养生十日谈”、“从头到脚说健康”
山东教育台《名家论坛》讲解《黄帝内经•养生智慧》三部系列
旅游卫视讲解《诗经》、《易经》等。
多次应邀在清华大学、北京大学、人民大学、浙江大学、上海交大等高校讲座。
2000年应文化部的邀请去法国、毛里求斯及贝宁讲学。
2009年应国家体育总局邀请，去加拿大讲学。
主要著作：《黄帝内经养生智慧》、《黄帝内经生命智慧》、《黄帝内经胎育智慧》,《中医与传统文化》,《从头到脚说健康》系列,《从字到人》、《生命沉思录》、《生命沉思录2》系列图书等。
目录
用户评论
看了《曲黎敏图说人体自愈妙药》的第三章治疗肩痛，发现介绍的方法非常棒，我的左肩膀最近疼得厉害，刮痧后虽然有缓解，但是有一个痛点还是很疼，而且只要坐在电脑前时间稍微一长，脖子就很僵硬，使用这个方法后，还真是好了许多。其实我们在生活中尽量避免这种情况出现是最好，等到难受的时候再去解决就已经比较迟了，想想为什么坐的时间久了就回肩膀痛，主要是头部给颈椎的压力使椎骨间的间隙变窄，血液流通状况发生改变而导致的后果，所以，缓解压力是最根本地解决办法，我自己在这些年的试验中也总结了不少经验，现在分享出来给大家：一、时不时躺下来休息片刻会缓解，二、双手交叉放在颈椎后不，头向上仰片刻做牵引也能缓解，三、使用引枕三十分钟也可以缓解。之前一直在跟家人看曲黎敏教授的讲座，非常期待能读到这本书，为家人的健康保驾护航。
看了两章试读觉得这本书与其他养生经络书籍最不同的地方是用了真人做演示找穴位，之前买过的养生书籍都是以图画形式，相比起真人总是感觉穴位没有找对，每次按摩都是模棱两可的，而这本书就非常好的弥补了这项缺点，加上又是曲黎敏教授的著作，内容就更吸引人了，这些年对经脉特别好奇，很想得到这本书学习一番！
之前一直都听说曲老师医术精湛，看了《曲黎敏图说人体自愈妙药》的第二章试读，有图有真相，很容易就找到了穴位，有时候压力大会头痛，试着用书上的方法去做，效果不错，穴位刚触摸的时候会觉得非常痛，大叫不止，甚至会觉得疼的受不了，不过这样反倒是发现了症结所在，因为中医不是一直说痛则不通嘛，喜欢这本书，希望能得到！
总没有落实，书等于白看。
当手册用吧，需要时再去查
为了健康
求书
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