书籍介绍
一本薄薄的小册子，却把焦点解决短期治疗（SFBT）的精髓浓缩成了可操作的教练技术。与市面上浩如烟海的教练、管理类书籍不同，它不追求大而全的体系，而是反复强调一个近乎反直觉的核心：客户早已拥有解决自己问题的经验，教练要做的不是灌输、不是教导，而是相信、发现并放大这些已有的资源。书中提出的教练合约、期望未来、解决先兆、进展线索、总结会谈等要素，刻意保持着简洁——它甚至鼓励有经验的教练主动'抛弃'一些旧技巧。多位读者提到，这本书不仅适合教练入门，更是一份'成为自己教练'的自我指南：它要求读者具备较高的自我觉知与内在信任，却也许诺了'相信自己就是打开通往世界每一扇门的钥匙'般的力量。如果你厌倦了冗长说教，渴望一种轻而有效、可反复翻阅的实践手册，它会是对的选择。
作者简介
瑞士知名焦点教练彼得·邵博和丹尼尔·迈耶
目录
用户评论
短小精悍 直击核心
结合培训还是挺有收获的
人本主义和皮革玛丽翁效应，积极心理学，这个流派深得我心。
很棒！教练就是给别人提供一种参考的框架，很新颖的概念！
精简，直观，助人内省与提供实践——对非专业人士，先从自己入手。以前读过大量心理学论著大多从过去、从潜意识、无意识，整理一个为什么去解惑，前提是“不正常”，而此书立于“正常”，着眼未来与当下，结果导向——每一当下都是结果，怎么面对改变的目标去破解困境、找到方法、反复练习、一次次加以串习，巩固所得，继续前行，创造自己的人生。其间，所谓“教练”功能，甘当babysitter，用合适的方式，助人挖掘自己的潜能与实现，感觉真不是一般训练就能敢当与当好的。无我在空性，有我在立旨，还有亦步亦趋，毫厘不差的陪伴力。现代社会造就了普遍的所谓神经症，而教练技术提供“有神经是正常的，用神经功能与其他一切人之所有功能去成为你真想成为的你自己”这个命题相关的实操。
感觉很好用，需要大量练习督导训练，能够掌握的话对工作生活都大有裨益。
很小很薄但是很有能量，引起无限思考的书。不仅仅是作为教练的入门精华，也是身为个体的自己，了解打开自己困境的一份指南。所有思考和引领的方式，适用于所有个体，但是对于个体的思考、觉知、内在素质有很强的要求，相信自己就是打开通往世界每一扇门的钥匙。就像书中所言：橡树种子在自己身体里储存了长成一棵强壮的大树所必要的信息。
教练技能类书籍-主要收获：1. 关注客户过往的成功模式 2. 赋能客户向前迈一步的信心 3. 将负向表达引导成正向表达。明年再看一次，不知是否会有新的感受。
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