生活，写下来吧！

这个时代，每个人的故事都值得一写。

陈年喜、邓安庆作序推荐！

没有普通的人生，只有未被写下的故事！通过写作，看见真正的自己。

英国畅销书作家凯西，20年写作经验，60条实操建议，破除写作障碍，疗愈日常生活。

无论你的人生经历、教育背景如何，写下来，那些幽微的心路历程，那些波折与困顿，才有了不一样的意义与价值。

写作，既是记录，也是反抗，既是热爱，也是超越。

【内容简介】

你可能有过很多次写作的冲动，却总是被自己内心的怀疑所打倒：我写得太差，文笔不够好，无法写出完美的句子，等等。在这本书中，英国畅销书作家凯西将会把我们的写作障碍一扫而空，带领我们挖掘内心的宝库，并提供温暖实用的建议，帮助我们完成从初稿到进阶的写作。

如果你深受自我怀疑的折磨，本书将会是你忠实的啦啦队；如果你开了个头却无法继续，本书能够提供各种思维工具及写作灵感；如果你写完初稿却不知道如何修改，本书会教你如何优化结构、打磨润色。

写作，是对心灵的一次大扫除，是对日常生活的超越。在书写中，我们重新找回了自己的声音，看见人生的意义与价值。现在就开始提笔写作吧！总有一天，你会因写作而超越自我。

【名人推荐】

凯西在帮助人们讲述自己的故事方面有着非凡的天赋。在生活中，你需要这本书，它能够温柔地激发你的灵感。

——尼娜·斯蒂布，《爱，尼娜》的作者

一本令人惊叹、富有启发、操作性极强的书……这本书既是送给那些有抱负的作家，也是送给所有写作者的礼物。

——朱莉娅·塞缪尔，《悲伤的力量》的作者

凯西是第一个建议我把自己的心理健康状态记录下来的人，当时我正为此事焦躁不安。她本身就是一位伟大的作家。

——马特·海格，《活下去的理由》的作者

我爱书里的一切！很高兴在凯西的建议中看到许多我进行写作训练时的影子。

——梅格·约翰·巴克，《改写规则》的作者

这是一本温柔、充满智慧且妙趣横生的书，我真希望自己在开始写作之前就读到这本书。

——雷诺·温恩，《盐之路》的作者

凯西·伦岑布林克（Cathy Rentzenbrink），英国畅销书作家，出版有《爱的最后一幕》《心痛手册》《亲爱的读者》《活着》等作品。她花了20年时间，努力将自己的人生故事写下来。与此同时，凯西还是一位经验丰富的写作老师，曾在法尔茅斯大学、写作工作坊甚至监狱里教授写作。她相信每个人的生活都会因写作而得到改善，无论人生经历如何，教育成长背景如何，写下来就对了。