父母的觉醒

大多数育儿书教父母如何管住孩子，这本书却把矛头反过来对准父母自己：孩子的问题，往往是父母未处理的自负感在作祟。它最锋利也最有争议的判断是——我们之所以忍不住把期望强加给孩子，并非不够爱，而是缺乏一种“觉醒”的自觉。书中反复强调：孩子无需通过表现、成绩或成就来赢得父母的爱，他们的存在本身就值得被欣赏。这一观点让不少读者如遭棒喝，也引来了“逻辑松散、反反复复、像洗脑”的批评。它更像一场对成年人的心理治疗，适合那些愿意承认“也许我才是问题的始作俑者”的父母。它不教具体技巧，而是邀请你把育儿当成重新养育自己、直面自身痛楚的契机。

沙法丽·萨巴瑞（Shefali Tsabary），出生于印度，于纽约哥伦比亚大学获得临床心理学博士学位。 萨巴瑞博士早年受到东方正念思想的影响，后又将其同西方心理学理论加以融合，从而形成了自己有关正念生活与觉醒教育的理念。 她运用自己的研究成果帮助过各类人群，比如亚洲海啸的幸存者、经济欠发达国家的女性、年老体弱者、企业领袖等。她曾在世界各地举办研讨会，并在各大公司、学校与家长团体发表演讲。东西合璧的特点让她赢得了全球范围内的受众。 萨巴瑞博士现同丈夫、女儿一起在纽约生活。