书籍 极简心理学的封面

极简心理学

麦子

出版时间

2017-03-31

ISBN

9787550296831

评分

★★★★★
书籍介绍

这是一本心理学入门书,从最基础的心理学知识讲起,结合现实生活中容易遇到的心理困境,旨在帮助大家正确的面对自己的心理情绪。拖延症,抑郁症这些心理学名词越来越多的走入我们的生活,了解他们才能不被他们困住。作者从北京大学心理学专业毕业以后,根据自己的所学所感,完成这本人人都看得懂的心理学入门书,让人人都能把心理学知识变成自己生活中的助力,帮助人们更好的生活。

麦子,北京大学心理学研究生,大学老师。

喜欢在实验室研究大脑功能构造,也喜欢在咨询室仔细聆听他人烦恼和困扰。

喜欢科学严谨的态度,也喜欢情感细腻的感知。

用心甘情愿的态度,过心平气和的生活。

目录
第一章
心理咨询的正确打开方式
去心理咨询前,你需要知道这些 / 2
带你认识心理咨询 / 9
身边有心理困扰者,怎么办 / 20

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用户评论
浅显易懂的心理学入门书
05号。一个来小时就翻完的小书,写得很清晰,几个测试也算中肯,结论分别是:轻度抑郁症+轻度焦虑边缘+精神压力偏高……我确实需要休息,可是停不下来啊,工作、读书和孩子,哪个都在催促我,唉
真不敢想象是豆瓣出的书。感觉就是粘贴复制,就能挣钱了
真的是极简
借于金图。感觉是一本专栏文章集,比较散漫,各种案例解析,读之疏解下心理压力,还行吧
与不完美的自己达成和解吧
无语,太垃了,意思极简=肤浅的复制粘帖?白白浪费我一小时,服了
就那样吧…
算是心理学入门的一本书(ps:我爱豆瓣,但豆瓣阅读出的书不一定就是好书)
讲了三次本我自我超我