冥想：科学基础与应用

本书从科学角度介绍了冥想。全书包括三部分：第一部分阐述了冥想的基础理论，包括冥想的概念、定义、分类、起源及其与哲学、心理学、伦理学、医学、生物学的相关基础；展示了国内外对冥想的脑科学研究和分子生物学研究。第二部分展示了冥想主要流派的理论及其实际操作方法。第三部分介绍了冥想在精神障碍、躯体障碍及其他领域中的应用。

本书体系性强，既有世界观又有方法论，既有理论又有具体操作，语言流畅、内容丰富，可作为冥想科学工作者、医学院学生、教师的参考书，也可作为普通大众了解冥想的科学读物。

崔东红：医学博士，哲学学士，复旦大学精神病与精神卫生专业博士毕业，美国耶鲁大学精神病遗传学博士后，曾在意大利学习心理咨询与治疗。目前任上海交通大学医学院附属精神卫生中心研究员，上海交通大学医学院博士生导师、上海市重性精神病重点实验室执行主任。国家重点研发精准医学项目首席科学家、上海市浦江人才、上海市公共卫生优秀学科带头人、上海市“三八”红旗手。长期从事精神疾病基础与临床研究，尤其是精神分裂症、双相障碍、抑郁症病因机制研究，以及冥想调控机体内环境的脑体机制研究。她不仅是精神疾病、脑科学及冥想研究的科学家，而且是精神科医生和心理治疗师，也是冥想修行的践行者。

蒋春雷：医学博士，海军军医大学应激医学教研室主任、教授。从事应激医学、医学心理学和神经内分泌免疫炎症网络研究，主要方向抑郁症和心身疾病防治，热心压力管理、冥想训练的科普宣教。曾兼任中国生理学会监事、...

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崔东红：医学博士，哲学学士，复旦大学精神病与精神卫生专业博士毕业，美国耶鲁大学精神病遗传学博士后，曾在意大利学习心理咨询与治疗。目前任上海交通大学医学院附属精神卫生中心研究员，上海交通大学医学院博士生导师、上海市重性精神病重点实验室执行主任。国家重点研发精准医学项目首席科学家、上海市浦江人才、上海市公共卫生优秀学科带头人、上海市“三八”红旗手。长期从事精神疾病基础与临床研究，尤其是精神分裂症、双相障碍、抑郁症病因机制研究，以及冥想调控机体内环境的脑体机制研究。她不仅是精神疾病、脑科学及冥想研究的科学家，而且是精神科医生和心理治疗师，也是冥想修行的践行者。 蒋春雷：医学博士，海军军医大学应激医学教研室主任、教授。从事应激医学、医学心理学和神经内分泌免疫炎症网络研究，主要方向抑郁症和心身疾病防治，热心压力管理、冥想训练的科普宣教。曾兼任中国生理学会监事、中国神经科学会理事、中国生理学会应激生理学专委会主任委员、中国生理学会内分泌代谢专委会主任委员、上海生理科学会副理事长、中国心理卫生协会心身医学专业委员会副主委、中国神经科学会神经免疫学专业委员会副主委、中国神经科学会神经内稳态和内分泌分会副主委等。