书籍介绍
这本书最真实的地方，在于它承认了那种悬在半空的窘迫：既不打算彻底躺平，也够不上拼命内卷，于是选择了45°角——不上不下，却还在往前挪。它没有端出激励你奋斗的鸡汤，也没有贩卖焦虑，而是像一位漂亮小姐姐在听你讲故事，聊原生家庭的病、聊35岁失业、聊微信好友三千却不知谁是你真朋友。它适合那些被‘社会时钟’催得喘不过气、却又拒绝被标准答案裹挟的年轻人：它不告诉你必须成为谁，只轻轻提醒你，关掉时钟、按自己的节奏往前走，本身就有价值。
作者简介
林夏萨摩，青年女作家。今日头条优质情感领域创作者，简书红人。人民日报夜读、十点读书、读者和行动派等多个热门公众号和杂志的爆文作者。曾任职广告公司、公关公司和互联网公司，现专职写作。已出版《20几岁，你为什么害怕来不及》《人生没有标配，每一步都珍贵》《明天，我想重新喜欢上你》等书。《明天，我想重新喜欢上自己》上了当当励志类图书畅销榜。
目录
用户评论
凡事不必太过执着，先完成再完美，努力是必须努力的，但是也不必紧绷神经，一口气跑到底！这本书就提供了一个很好的思路，什么才是中庸之道。
这本书从各个方面关照到当代年轻人面临的各种问题，像智能手机问题、拖延症问题，如果往深层次挖掘，已经属于心理学范畴。作者试图解决这些问题，也为大家提供了自己的一些经验，是一本很实用的书。
不想内卷，也不想躺平，想看看别人是怎么做的。是不是碌碌无为还是不甘平庸
那些关于关于自我，关于爱情，关于各个维度的成长，那些细碎具体的生活。
林夏小姐姐用文字，真实落地的分享着一个个平凡却动人的故事。
一些我们大概率也会遇到的，需要警戒自己或者是做出选择的事情。
里面还有小众宝藏书店的推荐，哈哈哈。
林夏小姐姐像是和好朋友聊天一样，想把所有她想要推荐和规避的一切，都认真说给你听。
下面是部分笔记：★不管生活走到哪一步，我们每个人都注定要去做一件事—找到自己生命的支点。
★在我们还不够成熟、自己还不具备能力对抗生活的细碎和残酷的时候，是抓不住爱的。
★怎样才能成为一个好的倾听者呢？
大抵要从先剥离时刻以自我表达为首要的意识开始。
热爱生活的人，记录的文字都是暖暖的。温暖每一个孤独的人，鼓励每一个犹豫的人，拉起每一个因为爱情发愁的姑娘。
读了两遍，作者在文中关于爱情、原生家庭、自律、拖延症等等的理解都很好得诠释了既不躺平也不内卷的理念。
现在的社会的这种状况，虽然你我们不能绝对地置身事外，但是我们可以尽可能让自己更加好过一些。只有我们每个人都找到最适合自己的状态，无限内卷的局势才能够被改变，我们才有可能让生活中充满更多的美好。
快节奏的生活中，如何找回宁静的感觉
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