书籍介绍
大脑是底层第一性原理的化身
解决人性问题的过程，就是“重构大脑神经元网络”的过程。
作为改变本性的一个庞大工程，重构大脑，需要我们建立起底层能量对人性的规定性的深刻理解，这是起点。
人性是宇宙最复杂的问题，一切必须根据大脑原理设计，由此才可以建构起有效的解决方案。
生命以“负熵为食”的结构化过程正好违背宇宙的自发趋向，于是，要维护结构，就必须依靠能力从外界获得能量。但是能量在不断衰变，结构得不断提升能力才能获得足够维护生存的能量。结果，能量的单向衰变导出了万物演化的单向强化，而人类的大脑以及有它而形成的共同体就是这个演化到终末阶段的最强结构。
于是，大脑成为解开一切人性难题的关键点。
大脑是底层第一性原理的化身，是能量作用下万物演化到人类的体现，因此一切人性都可以在大脑里面找到答案。
这本书的目标，就是全面的，深刻地看懂底层的这股强大的控制力量对一切人性的规定性，最终升起对自我本性的时刻警惕与审视之心，以这样的基本意识来时刻敦促我们保持精进，保持觉察与编码，最终实现重构大脑网络，从而改变人生的目的。
小务虚，原名徐绍群。
一位纯粹务虚者。
百度百家号“小务虚徐老师”的主理人。
知乎大V、多平台高赞答主。
长期关注大脑神经科学，意识与哲学思维研究，擅长跨界思考。
笔风严谨，讲解细致，深得粉丝信赖，现居广州
AI导读
核心看点
- 以脑科学为底层逻辑，解析人性与情绪
- 通过觉察与编码，重构大脑神经元网络
- 运用第一性原理构建思维模型，改变命运
适合谁读
- 对脑科学与认知心理学感兴趣的读者
- 希望提升自我觉察力与情绪管理能力者
- 寻求思维模型优化与个人成长进阶的人
读前提醒
- 书中概念较抽象，建议结合生活实例理解
- 部分脑科学解释被指简化，需批判性阅读
- 重点在于实践觉察，而非单纯获取知识
读者共识
- 作者发心良善，强调觉察与反思的价值
- 干货内容存在争议，部分读者认为较浅
- 文笔一般且新名词多，阅读门槛较高
本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成，不等同于全文精读。
精彩摘录
- "心理表征的信息，在我们的大脑里面，也存在着这样的 前后关系，每一个前一层信息，都是后一层信息的基础"
- "学习知识的要点是什么？ 在于从现象层面将信息 提炼成认知与知识的过程，同时将这些提炼出来的知识存储在 这些更原始的直觉知觉上，因为底层的东西，它不但是基础而 且还更具有稳定性。"
- "一切的解决方案都必须对接到情绪，不管你读多少书，学习到多少理念，都无法形成你的行为，除非你能全面地与情绪对话，全面的觉察情绪，用一套科学系统的方法论感知它，编码它，直至可以汇总成一股“心力”。"
- "修行再好的人，当他进入群体时，不是他同化群体，而是群体同化他，这就是环境的力量。 所有的逻辑道理在现实与环境面前，几乎是不堪一击的。 这种规定性，是任何一个修行之人需要具备的潜意识，如果没有这样的基本意识，则意味我们对动物脑的力量还没有真正认识到位，意味着我们还会随时被遮蔽。"
- "对于任何一个新知识点，大脑不会为他赋予一个新的神经元，而是先在大脑里面寻找原有的信息，来“收编”新知识点，如果新知识点具备较重要的地位，在后续被更多的其他相关信息或知识多次链接或激活，久而久之，这个新知识点也会成为一个信息中枢。 就跟我们的城市以及它的道路网络一样，如北上广深这类超级大城市，就有无数的其他城市链接到它，体现在它的道路网络的密度与密集上，与之对应的是边远小城镇甚至是村落，链接它的道路甚至只有一条。"
- "当一个本能形成时，意味着它在我们的日常生活里面扮演着重要的角色，重要的本能甚至会在生活里面不同层面每天被多次激活，它就相当于超级大国。 如美国，如果我们看飞机的航线图，会发现每天全世界链接到美国的航线极为密集与频繁，这就是“美国这个知识点”的密度，它相当于我们几乎从各个层面（各个国家，甚至包括各个小地区）都能链接到它"
- "前额叶在编码的时候，就相当于在我们的动物脑的生活经历里 面，不断的搜索例子对应的神经元，一旦搜索到了，知识点神 经元就会长出一个突触链接到该例子上，如果你搜索到了1000 个，它就长出1000个突触"
- "编码与反思的过程就是总裁不断的拿着知识点来识辨各种 各样的本能员工的心思，并且为它贴上一些反本能的标签，如 知识点的过程"
作者简介
小务虚，原名徐绍群。
一位纯粹务虚者。
百度百家号“小务虚徐老师”的主理人。
知乎大V、多平台高赞答主。
长期关注大脑神经科学，意识与哲学思维研究，擅长跨界思考。
笔风严谨，讲解细致，深得粉丝信赖，现居广州
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用户评论
第一性原理简直扯淡至极
Sadly the author is full of himself. This is no way of a good book.
真的差
基于大脑神经科学的人生解决方案，把人生构建在一个稳固的地基上
好书，好书，值得被更多人的知道和看见。
这本书用心读，可以说能改变性格，改变命运的书！作者通过生活中浅显易懂的例子，阐述深刻无比的理念！并且引导读者在生活中践行，真的是一本值得每个人拥有的好书！
作者是用心再写文章，从这一点值得肯定，但作者写的时候过于追求理想主义，试图将前额叶皮质去压制动物脑就有点舍本逐末；动物脑带来本能行为他有缺点，但他是具体的执行者脱离了他，我们根本就没有行动，同时本能行为并非一无是处，遇到危险或潜意识的决策都会保护我们；另外情绪也能保护我们，如愤怒的情绪可以警示对手不要冒犯自己，适当允许焦虑、压力情绪的存在也是大有裨益的，正确处理好动物脑关系，做到和谐统一才是真正的觉悟。
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