书籍介绍
在人际交往中,我们常常面临距离与亲密度的矛盾。过近的距离可能带来压力和矛盾,而过远的距离则可能导致孤独和疏离。本书旨在帮助读者找到“刚刚好的距离”,实现人际关系的和谐与个人的成长。
作者简介
金惠男,韩国著名精神分析专科医生,1959年出生于首尔。毕业于高丽大学医学院,曾在韩国国立精神病院担任医生12年。2006年获得韩国精神分析学会学术奖。现经营金惠男精神科医院,并在庆熙大学、成均馆大学、仁济大学等医学院担任教授,首尔大学医学部客座教授。著有《好的关系,需要刚刚好的距离》等畅销书,累计销量超百万册。
推荐理由
《好的关系,需要刚刚好的距离》是一本深入探讨人际关系中距离与平衡的书籍。作者通过七个章节,详细分析了不同人际关系中适当的距离和界限,以及如何通过理解彼此、尊重差异来维护和谐的关系。这本书不仅提供了实用的沟通技巧,还引导读者认识到保持个人成长和幸福感的重要性。
适合哪些人读
适合所有希望改善人际关系、提升自我认知和幸福感的人群,特别是以下几类读者:
1. 的人际关系困扰者,例如经常感到孤独、焦虑或冲突的人
2. 试图改善家庭、友情或职场关系的人
3. 关注个人成长,希望实现内心平衡和幸福感的人
4. 心理咨询师、教育工作者和人力资源从业者等专业人士。
目录
第1章 人与人之间需要距离的理由
安于独处者的心理
为什么她觉得结婚后更孤独?
是什么让我们对人际关系感到疲惫?
最亲近的人带给我们的伤害往往最大
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