徐文兵、梁冬对话：《黄帝内经·天年》

这本书最戳中人也最有争议的地方，是它把「天年」重新定义为一场倒计时的觉醒：60岁以前，人属于家庭、父母、孩子与国家，60岁之后才真正属于自己。徐文兵由此抛出「没活过60岁就叫夭折」的论断，逼读者正视一个尴尬处境——即便熬过了义务，许多人仍被自己的欲望和他人的眼光捆绑，活得「身心打架」，体内像住着两个互相较劲的「我」。 它不教你具体的养生招式，而是反复追问：你的健康，到底是谁害的？答案指向「人和」——生命受彼此关系影响，「以母为基，以父为楯」，寿命与活力各有归属。书中「和为贵」「三魂七魄」「日落而息」等说法，因带有浓厚的个人体悟与文化想象，在读者中褒贬不一：有人如吸氧般畅快，也有人嫌其「不系统、有点水」。 它真正适合的是那些被都市节奏裹挟、追求上进却又隐隐不安的年轻人，以及愿意重新理解「活得长」与「活得好」之间距离的人。

徐文兵 著名中医专家，中医教育家。 自幼随母亲魏天梅学习中医，1984年考入北京中医学院中医系，毕业后留校工作。1997年公派赴美讲学，同年获美国针灸协会特别奖，被授予美国密苏里州堪萨斯市荣誉市民。1998年考取全美中医师、针灸师资格证书。1999年创办北京厚朴中医药研究所。目前担任北京厚朴中医学堂堂主，北京御源堂门诊专家，月犁中医文化讲习所导师。多次受邀在北京电视台讲授健康知识；担任中国气象频道《四季养生堂》栏目长期主讲嘉宾；受著名主持人梁冬之邀，做客中央人民广播电台，主讲《重新发现中医太美之黄帝内经》；著有《字里藏医》等。 梁冬 正安中医创始人。1998年进入凤凰卫视，相继担任过《凤凰早班车》、《体坛消息》、《相聚凤凰台》主持人，后因主编、主持《娱乐串串SHOW》而一炮走红，确立了“用后现代解构的方式对现代信息娱乐、文化现象进行剖析，充满辛辣及无奈”的梁氏主持风格，曾被评为亚太区最著名的华语节目主编及主持人之一。2004年底辞职潜心学习中医。后曾出任百度公司市场副总裁。其在旅游卫视主持的《国学堂》栏目，广受观众好评。