书籍介绍
这不是一本读完就能'战胜糖尿病'的励志书,而是一部可以长期供1型糖尿病患者随时查阅的'操作手册'。读者反复提到:它最打动人的地方,是把'成为自己的专家'这件事交还给患者本人——面对血糖的忽高忽低、胰岛素剂量的微妙调整、低血糖时的惊慌,书里给的是可对照、可回查的具体知识,而非空洞的安慰。它适合那种愿意主动学习、把身体当作研究对象来打理的人,也适合想把理解落到实处而非停留在'多喝水多运动'口号上的家属。书中对'食物精细程度如何影响升糖''压力如何牵动血糖'等细节的探讨,是许多同类书轻易略过的地方。当然,它信息密度高,不适合寻求速成答案的读者,更像一本需要慢慢'啃'、按需'查'的百科。