女性觉醒指南:成为不被他人定义的女性

周丽瑗

出版时间

2023-10-01

ISBN

9787522906324

评分

★★★★★
书籍介绍

一本书让你找回女性原本的力量!

身为当代女性,面对种种责任和内心需要冲突时,我们总希望自己能有力量做出对自己未来正确的选择。但前提是我们需要分清哪些是深入我们潜意识的如影随形的规训。

本书通过4个生动的女性成长故事,从心理学的角度诠释女性所处的四大困境问题,并试图指出一条符合当代女性的心理成长路径。在女性觉醒的这条路上,你并不孤单,在这条路上没有优秀和落后。

拔开迷雾,发现真正的自己,彼此帮助,才是真正的女性力量。

周丽瑗:

心理学博士

国家二级心理咨询师

情绪取向治疗(EFT)师

系统式家庭治疗师

性与亲密关系咨询师

亲密关系辅导专家

上海市心理学会临床心理与心理咨询督导专业委员会委员

聚焦女性成长,专注帮助女性挣脱内心的无形枷锁,相关作品和课程惠及无数中国女性。

作者简介
周丽瑗: 心理学博士 国家二级心理咨询师 情绪取向治疗(EFT)师 系统式家庭治疗师 性与亲密关系咨询师 亲密关系辅导专家 上海市心理学会临床心理与心理咨询督导专业委员会委员 聚焦女性成长,专注帮助女性挣脱内心的无形枷锁,相关作品和课程惠及无数中国女性。
目录
第一篇 自我篇
小美的故事 / 2
第一章 从女孩到女人,究竟经历了哪些变化 / 23
第二章 女性羞耻感的来源 / 35
第三章 女性的自尊?怎么被塑造得如此脆弱 / 40

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用户评论
这本书让我重新认识了女性的身份,谢谢作者
通过对四位女性进行心理咨询与交流,讲述她们各具特点的人生故事和成长道路,探讨女性在成长过程中遇到的种种心理问题和困境,为我们指明女性心理成长的方向和方法。其中第四位女性,就是作者自己,对自我勇敢的剖析,是真正觉醒的开始。
周丽瑗女士正在以他人的身份规训和定义女性,然而女性们根本感知不到。
这本书是我近年来读过的最值得一读的书籍之一,它为女性提供了许多实用的建议和技巧,使她们在生活中更加自信和成功。
作者非常有经验,她用简单易懂的语言向读者介绍了许多实用的技巧和方法
分享女性力量好书~女人要好好爱自己,活出自己,成为不被定义的时代女性!
周老师丰富的经验、细腻的笔触打磨的这本关于女性成长新书,值得细读品味推荐哦
被作者圈粉了!周老师非常有耐心和细心,而且是心理学博士,聚焦女性成长,长期专注帮助女性挣脱内心的无形枷锁。
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