秘源：保持年轻的藏地五式①

本书讲述了数千年来藏于喜马拉雅山藏密寺院里古老的长寿、回春秘诀，恢复身体内7个能量中心的平衡，唤醒人体天生的功能，对饮食搭配、意念、冥想、发音等的能量秘密公开解析。