由心咨询：心理治疗中的超个人范式

翻开这本书，最先撞进视线的不是一套高冷的理论体系，而是一句近乎温柔的提醒：接纳自己，你会得到平和与爱。米杉的「本性治疗」把注意力从「修复缺陷」转向「找回被压抑的本性」——呼吸、观想、释梦、会见内在小孩，都是通往「此时此地」的路径。读者最常提到的，是它带来的那种「进入理想妈妈怀抱」般的柔软体验，也毫不避讳地指出其短板：力量感与深度不足，更像入门引导而非精深之作。正因如此，它适合两类人：刚入行的咨询师想快速建立咨询框架，渴望内在成长的普通读者寻求一次自我对话。若你期待精神分析的锐利或深度整合，或许要搭配《回家吧，受伤的内在小孩》同读——柔软与深刻，缺一不可。

米杉（Michel Claeys），比利时心理治疗师。他在获得法学和犯罪学硕士学位后，投身于教育和心理咨询事业。在广泛游历北美和欧洲期间，米杉接受了关于个人成长、团体工作、心理咨询与治疗的系统性培训。基于超过30年的专业经验，依靠对人本主义心理学、超个人心理学、催眠疗法等多种心理流派及治疗方法的学习和应用，结合古老的佛教智慧和瑜伽传统中的呼吸、观想和思维控制等方法，米杉创建了自己的咨询方法，即本性治疗。米杉曾于2000年定居北京，为中国高校及心理专业机构提供培训与讲座。2015年，米杉移居法国。 倪男奇，米杉的夫人及工作伙伴，北京师范大学心理学硕士。米杉著作《内在父母与内在小孩的拥抱》《梦的真相》等作品的译者。