张宝旬妙招，按压手穴祛百病

在快节奏的现代生活中，人们面临着各种健康问题，从简单的头痛牙痛到复杂的慢性疾病，都让人苦不堪言。而《张宝旬妙招，按压手穴祛百病》这本书，就像一把开启健康之门的钥匙，它告诉我们，通过简单的手穴按压，我们就可以在自己的家中进行自我疗愈。

张宝旬，山东中医世家出身，行医近20年，是互联网上颇受欢迎的中医专家。他创立了近视单元疗法，其简单易行、实用的中医妙招在微博上获得上亿次转发，累积近百万粉丝。他拥有执业医师编号，微博粉丝超过40万，微信粉丝近30万，并有针灸匠张宝旬公众号和同名APP，拥有10万用户。

《张宝旬妙招，按压手穴祛百病》是一本结合中医理论与实际操作，旨在通过按压手穴来预防和治疗多种常见病症的实用指南。书中详细介绍了各种病症的成因、中医治疗方法以及具体的穴位按压技巧，为读者提供了一种简便、有效的自我保健方法。这本书不仅有助于提升读者的健康意识，还能让读者在遇到小病小痛时，不必依赖药物，即可通过自我按摩来缓解不适。

适合所有对中医有兴趣、想要改善自身健康状况的人士，特别是以下几类人群： 1. 对中医穴位按摩感兴趣，希望了解和掌握相关技能的读者。 2. 常感到身体不适，希望通过自然疗法缓解症状的读者。 3. 希望提高自我保健意识，预防疾病的人群。 4. 中医爱好者，想要深入研究中医理论及实践的人士。